Почему плохо опаздывать на работу. Как все успевать и научиться не опаздывать. Обеспечьте тишину во время срочных сборов

Всегда казались забавными и интересными, предлагаю вам их перечень - гадайте на здоровье ваше и вашего малыша!
Одной из популярных народных примет определения пола ребенка является форма живота беременной женщины: если живот широкий, шарообразный, кругленький - значит, будет девочка. А вот если животик растет вперед, заостренный, его как бы не видно со спины - ждите появления мальчика.
Есть еще несколько примет, связанных с животом будущей матери:
если женщина беременна мальчиком, ее живот ниже, чем у той, которая ждет девочку;
живот резко выпирает вправо - к мальчику, влево - к девочке.
Шевеление ребенка: первое шевеление ощутили слева - будет девочка, справа - мальчик. Хотя есть и другое мнение: по печени маму бьет девочка, по мочевому пузырю - мальчик.
Пол ребенка можно определить по внешнему виду будущей матери. В народе говорят, что девочки «забирают мамину красоту». Если же женщина с каждым днем хорошеет, скорее всего, она родит мальчика. Даже скептики-врачи иногда соглашаются с этим, ссылаясь на количество женских гормонов, которыми беременная женщина «делиться» со своим ребенком. С их снижением в организме связано состояние кожи - могут появиться пигментные пятна, прыщи, отеки на лице.
У вас сильный токсикоз? Тогда ждите появления мальчика, ведь вашему организму труднее приспособиться к вынашиванию ребенка противоположного пола.
Вкусовые пристрастия тоже могут подсказать пол будущего ребенка:
если предпочтение отдается сладкому, фруктам (особенно цитрусовым) - будет девочка,
если тянет на солененькое, кислое - мальчик (к тому же именно эти продукты предпочитают беременные с сильным токсикозом),
сильно хочется мяса и сыра - у вас растет представитель сильного пола.
Беременная предпочитает горбушки хлеба - она ждет мальчика, сердцевину, мякиш - девочку. Если аппетит матери вырос - ожидайте появления мальчика: представители сильного пола еще с утробы требуют больше пищи.
Пол будущего ребенка подскажет сердцебиение плода: частое оно у девочек, более медленное - у мальчиков.
Для определения пола ребенка значение имеет даже то, как вы спите: если на правом боку - родится девочка, на левом - мальчик.
О рождении мальчика могут предупредить ноги - если они стали опухать, вы стали чаще спотыкаться.
Ваши ладони. Если они стали более сухими, кожа иногда трескается - пол будущего ребенка мужской, если стали более мягкими - женский.
Если вас время от времени знобит, значит, вы беременны девочкой. А вот если стали страдать от жары - родится мальчик.
Наши бабушки и прабабушки даже по настроению будущей мамы могли определить, пол ребенка: женщина стала раздражительной, у нее плохое настроение - она ждет девочку; если настроение хорошее - к рождению мальчика.
Если к беременной женщине проявляет интерес мальчик, уже умеющий ходить, значит, у нее в животе растет маленькая красавица.

Определить пол будущего ребенка можно и с помощью ряда способов-гаданий:
Попросите беременную женщину показать руки. Если она поворачивает их ладонями к верху, значит, она ждет девочку. Если ладонями вниз - мальчика.
Попросите беременную женщину взять со стола ключ. Если она взяла ключ за круглую часть - родится мальчик, за удлиненную узкую - девочка, посередине - двойня.
Попросите показать руку; сесть, а потом встать. Если помогает себе правой рукой и показывает правую руку - ожидают появления мальчика, левая рука указывает на появление девочки.
Если беременная женщина во время еды поперхнулась, попросите ее назвать любое число. Вычислив, какой букве алфавита оно соответствует («а» - это цифра 1, «б» - 2, «в» - 3 и т.д.), попросите назвать имя на эту букву. Если будущая мама называет женское имя - родиться девочка, мужское - мальчик.
Определение пола ребенка с помощью маятника - имеет несколько разновидностей:
берут кулон/медальон на цепочке и держат над ладонью беременной женщины
обручальное кольцо продевают в цепочку и подвешивают над животом беременной (женщина должна лежать); можно взять также любое кольцо без камня и привязать к нитке
а можно просто взять иглу с ниткой и тоже подержать над животом беременной

Сегодня узнать пол будущего ребенка не составляет труда. Современные методики анализа крови, мочи могут подсказать, кого носит женщина, это можно узнать при ультразвуковом исследовании. Тем, кто не верит в безопасность УЗИ, на помощь придут народные приметы определения пола ребенка. Методики определения пола ребенка существовали с древнейших времен, когда от того, мальчика или девочку понесла женщина, зависело благополучие семей. Чтобы узнать по народным приметам, родит женщина сына – наследника, помощника и защитника или же девочку, знающим людям платили большие деньги.

Радость, переполняющая женщину, от «двух» заветных полосок , сопровождается любопытством в отношении будущего пола ребенка. Ждать пока покажет, кто же поселился у нее в животике - нет терпения, и тогда на помощь приходят народные приметы. Давайте и мы попробуем их применить к волнующему нас вопросу.

Ждем мальчика - народные приметы

Вероятнее всего родиться мальчик если:

  • Женщина не испытывает утренней тошноты и рвоты;
  • Предпочтения в еде отдает кислой и соленой пище, а также продуктам с высоким содержанием белка – , ;
  • Острый, выпирающий вперед животик, совершенно не заметен со спины;
  • Будущая мама становиться более привлекательной. «Беременность тебе к лицу!» - этот комплимент она часто слышит от своих близких и знакомых;
  • Частота сердечных сокращений малыша составляет 140 ударов в минуту;
  • Ноги стали холодными, а ладони рук – более сухими, чем раньше;
  • Часто болит голова;
  • Повысился рост волос по всему телу.

Скорее всего девочка…

Вероятнее всего родиться девочка если:

  • Утро начинается с ощущения тошноты и даже рвоты;
  • Фрукты и сладости становятся излюбленным лакомством для будущей мамы;
  • Талия «расплылась», а живот округлый и расположен высоко;
  • Грудь значительно увеличилась в объёме, а ареолы потемнели;
  • Сердце крохи бьется с частотой более 140 ударов в минуту;
  • Настроение часто меняется, а капризы с каждым разом становятся более изощренными;
  • Будущая мамочка стала терять свою красоту и привлекательность.

Способы повлиять на пол будущего ребенка

Народные приметы не только позволяли узнать пол ребенка у уже беременной женщины, но и с помощью их пытались повлиять на половую принадлежность малыша еще до его рождения. Причем, это влияние может оказываться как перед зачатием, так и во время его. Для рождения девочки нужно:

  • Женщине проявить инициативу в сексе;
  • Чтобы во время зачатия на улице была мокрая, дождливая погода;
  • Лечь головой на юг;
  • Есть много сладкого.

Для рождения мальчика необходимо:

  • Мужчине сильнее желать ребенка, чем женщине;
  • Чтобы за окном была сухая погода;
  • Маме за долго до планирования беременности начать употреблять больше белковой пищи;
  • Во время зачатия лечь головой на север;
  • Не спать после полового акта.

Такие приметы собирались народами на протяжении веков. Их передавали из уст в уста, дополняя и изменяя по мере накопления знаний. Конечно, народные приметы не гарантируют стопроцентный результат, но большинство из них все же имеет право на существование. Каждая беременная женщина может применить их на себе, попробовав угадать пол будущего ребенка.

Что об этом думают медики…

Информация По мнению врачей, многие из этих примет имеют медицинское объяснение, никаким образом не связанное с полом будущего малыша. И, тем не менее, выбор верить или нет этому – остается за Вами, а пол будущего малыша – это Божья воля.

Определение пола ребенка по месяцу зачатия

Пол ребенка можно вычислить при помощи многих народных формул и примет. Использование определенных чисел и дат еще из древности помогает определить дату зачатия малыша или маленькой принцессы. Самая простая из них – месяц зачатия и год рождения мамы.

Год рождения и месяц зачатия:

  • если у будущей мамы год рождения четный, то есть его можно разделить на 2, а малыш зачат в нечетный месяц, то по народным приметам наверняка родится мальчик;
  • если у будущей мамы год рождения четный, и ребенок зачат в четный, то это будет девочка.

Совпадения по четности года рождения мамы и месяца зачатия в народе почти всегда гарантирует рождение девочки, несовпадение – мальчика. Ошибка приметы может произойти, если ребеночек был зачат в тот же месяц, когда была зачата мама.

Дата зачатия важна и для тех, кто жаждет зачать ребенка определенного пола. Зависит он от набора половых хромосом. Женщина, набор которой состоит из ХХ-хромосом, отдает малышу одну из них. Мужчина, набор которого ХУ, может отдать Х или У хромосому, от которой и зависит результат. Научно доказано, что сперматозоиды с Х-хромосомы более живучи и медлительны, они добираются до места назначения до 5 дней, когда сперматозоиды – мальчики уже гибнут. Так и рассчитывают в народе период зачатия, разрабатывая системы и советы для помощи.

  • частые занятия сексом насыщают сперму живыми и подвижными сперматозоидами – мальчиками;
  • позы для секса с максимально глубоким проникновением помогают У-сперматозоидам оказаться близко к цели;
  • за 3 дня до овуляции (ее точная дата и стабильный цикл имеют очень важное значение) занятия сексом нужно прекратить или же использовать для них презервативы.
  • занятия сексом должны стать минимальными за две недели до овуляции;
  • при этом последний половой акт – за 2 дня до нее;
  • проникновение во время занятий сексом должно быть неглубоким.

информация Соблюдение этих правил поможет зачать желанного малыша, высчитать, какого он будет пола. Гарантировать успех на 100% невозможно. Но ведь неслучайно народная мудрость еще из древности гласит: «Баба – что мешок, что положишь, то несет».

Народные мудрости распознавания пола на ранних сроках

На ранних сроках узнать, кого ждет женщина, можно и по народным приметам, внешнему виду, самочувствию будущей мамы. Многие бабушки безошибочно определяют, кто появится на свет, основываясь на своем опыте, опыте предков. Они передают эти знания народных примет определения пола ребенка в пословицах, присказках, устных и записанных рассказах знахарей и лекарей.

  1. «Девочка красоту крадет, мальчик – дарит» - беременность девочкой меняет внешность мамы не в лучшую сторону, а вот изменение гормонального фона, состава крови при ожидании мальчика улучшает цвет лица, состояние кожи, обновляет организм.
  2. «Девочка любовь отдает, мальчик – забирает» - будущую маму нужно попросить показать руки. Протянутые ладонями вверх, словно с подарками, говорят о девочке. Ладони вниз, словно спрятанные – ожидать нужно мальчика.
  3. «Сын к сердцу ближе, да тяжелее, девочка – дальше, да легче» - ночью беременные мальчиками чаще спят на левом боку, что само по себе довольно вредно. Девочка позволяет маме спать на правом боку, не создавая дополнительной нагрузки.
  4. Большое количество пигментных пятен на лице и руках – к рождению девочки.
  5. Интенсивный рост волос на животе, и не только – к мальчику.
  6. Сильный токсикоз, приливы жара, нехватка воздуха – к мальчику.
  7. Озноб, желание укутаться, спрятаться под плед даже при теплой погоде – к рождению неженки – принцессы.
  8. Будущие мамы мальчиков часто хотят соленого, кислого, мясного. Именно в ожидании парни женщина ест соленые огурцы с селедкой и лимонами.
  9. Мамы девочек в период беременности становятся сладкоежками – шоколад, пирожные, торты, конфеты, сдоба поглощаются в невероятных количествах.
  10. Нос – считается, что форма носа у женщины, ожидающей мальчика, меняется – он становится больше, толще, кожа на нем кажется рыхлой, расширяются поры.
  11. Мама мальчика ест больше.
  12. Беременная мальчиком возьмет горбушку, девочкой – съест мякиш.

Есть еще несколько народных способов проверить, кого ждет женщина. Если попросить ее подать ключи со стола, то мама мальчика непременно возьмет ключи за круглый верх, а вот девочка заставит мамы взять ключ за стержень. У мам мальчиков кожа на руках часто сухая и потрескавшаяся, у мамы девочки руки остаются мягкими, нежными.

Пол ребенка можно определить гаданием на обручальном колечке мамы. Сняв его с пальца, нужно привязать кольцо к нитке, желательно, чтобы она была шелковой. Осторожно приподняв кольцо за нить, беременная должна тщательно смотреть на движения. Колечко словно вращается по кругу – девочка, влево – вправо, как маятник – мальчик.

На более поздних сроках, когда становится заметен живот , определить пол возможно по его форме. Круглый, словно расплывающийся, говорит о девочке, а вот острый, едва заметный со спины – о мальчике. По народным приметам девочки часто причиняют боль маме, когда начинают двигаться, в области печени, а мальчики «пинаются» в мочевой пузырь.

информация Совпадение многих из этих народных примет поможет определить наиболее вероятный пол ребенка задолго до его рождения.

Народные методики определения пола плода по возрасту отца

Существуют народные методы определения пола ребенка по возрасту отца, при которых помогают обычные математические расчеты.

Для подсчета нужны возраст отца в момент, когда был зачат ребенок, вторая цифра – месяц зачатия. Затем от числа 49 нужно отнять возраст отца, прибавить 1 затем прибавить число месяца зачатия и еще 3.Четное число – родится мальчик, нечетное – девочка.

С отцом связано еще несколько примет.

  1. У папы с небогатой шевелюрой больше вероятность зачать сына.
  2. Небогатый волосяной покров на теле в 1,5 раза увеличивает шанс стать отцом парня.
  3. Девочки чаще рождаются у сексуально активных мужчин. А вот сыновья – у тех, кто часто пренебрегает супружеским долгом.
  4. Мальчики чаще появляются на свет у мужчин, которые носят тесные брюки и узкие плавки. Такая одежда неблагоприятно сказывается на потенции, поэтому реже занятия сексом и выше шанс зачать мальчугана.

Определение пола ребенка по лунному календарю

Звезды по народным приметам оказывают влияние не только на рост растений. Именно с тем, как сходятся звезды, часто связывают пол ребенка. Мальчики зачинаются под мужскими созвездиями, девочки – под женскими.

Луна должна находиться в момент зачатия ребенка в созвездиях Рака, Тельца, Козерога, Скорпиона, Рыбы и Девы, чтобы родилась девочка. Под остальными созвездиями рождаются парни.

информация Планируя беременность, стоит наблюдать за лунным календарем еще и потому, что он считается верным для определения не только пола, но и судьбы малыша.Луна набирает энергию до полнолуния, до него лучше и зачать малыша, чтобы он был сильным и здоровым. Самым благоприятным считается 28 лунный день, а самым непростым – 29, который сулит много трудностей и препятствий.

Пол будущего ребенка по китайскому календарю

Серьезно и очень основательно подходят к вопросу планирования семьи в Китае. С древнейших времен по народным приметам здесь считается благословением рождение мальчика. Девочки, лишний рот и обуза, были нежеланны настолько, что даже сейчас запрещено сообщать будущим родителям о том, кто у них родится, чтобы ждущая девочку женщина не пошла на прерывание беременности.

Для гарантированно верного зачатия мальчика существует методика подсчета благоприятных дней. В этой народной методике определения пола ребенка основными являются возраст мамы и месяц зачатия. В 18 лет, например, мамочке лучше не беременеть в январе и марте,19-летней – в феврале, апреле, октябре и декабре, в 20 лет февраль, ноябрь, декабрь и период с апреля по май включительно помогут обзавестись наследником.

Стоит помнить о том, что возраст в Китае считают не от рождения, а от зачатия, то есть к дате прибавляют еще 9 месяцев. Новый год в Китае также начинается в феврале, так что стоит учесть и этот факт.

Определение пола малыша по японскому календарю

В японском календаре для определения по народным приметам пола ребенка важное значение придается датам рождения обоих родителей. Вначале в таблице, где по горизонтали идет месяцы рождения папы, а по вертикали – мамы, находят число от 1 до 12, находящееся на пересечении их линий.

Узнать, насколько велик шанс родить мальчика, можно по второй таблице, где на каждое число расписана большая или меньшая вероятность рождения ребенка определенного пола. Сейчас в интернете немало онлайн - калькуляторов для простейшего подсчета вероятного пола ребенка, но не всегда методики в них верные. Специфика точных подсчетов требует специальных знаний, она меняется и со сменой года.

Ошибки при определении пола ребенка по народным приметам

Ошибки определения пола будущего ребенка бывают у всех. Даже результат УЗИ порой оказывается неверен: неверно оценили размеры плода, малыш не захотел показать половую принадлежность, медик увидел не то, что следовало, неверно истолковал результат.

Случается, что и народные приметы и расчеты оказываются неверными. Иная девчушка может пинаться хуже пацана в утробе, да и потом показывает бойцовский характер. При гормональном дисбалансе у беременных вероятен токсикоз при мальчике и девочке, а прописанные лекарства помогают пополнять запасы витаминов и минералов так хорошо, что и извращенного аппетита не наблюдается. И методы определения того, кто родится в семье, сегодня больше похожи на семейные развлечения гаданиями или изучением народных традиций в ожидании самого чудесного и долгожданного события – рождения любимого всеми крохи.

И если такие развлечения помогают будущей маме переносить непростое время, а папе – чувствовать все большую привязанность к ребенку, называя обитателя животика по имени, то почему бы не попробовать свериться с народными приметами, чтобы потом вместе с удивлением или смехом вспоминать, о чем они говорили.

Будущие родители мечтают узнать кто же появится на свет: мальчик или девочка. Какого цвета в дальнейшем покупать одежду, коляску, конверт на выписку. Чтобы определить пол малыша используют различные методики. Помимо УЗИ, женщины прибегают к расчетам, гаданиям, прислушиваются к приметам. И то, какому методу больше верить, каждый решает сам.

Пол ребенка по УЗИ

УЗИ является обязательным обследованием женщины во время беременности. Оно проводится 3 раза в течение всей , если нет отклонений в развитии плода. Первое УЗИ делают в 11-13 недель, второе — в 18-20 и третье — в 32-34 недели. Ребенку это никак не вредит. Во время обследования выявляется как происходит развитие малыша, есть ли отклонения. На мониторе видно сердцебиение и размеры плода. Это позволяет установить срок беременности. Точность такого определения составляет 80-90%. В настоящее время исследование проводят в формате 3D. С его помощью хорошо видно лицо крохи. Можно даже сделать фотографию на память. Аппараты ультразвукового исследования помогают обнаружить патологии.

На каком сроке определяют пол ребенка

До 9 недель определить пол ребенка невозможно. После этого срока пенис у мальчиков начинает удлиняться. На современном аппарате для УЗИ-исследований врач может определить пол уже на 12 неделе беременности, а более точно в 21 неделю. Если малыш скрестит ножки или отвернется, то разглядеть половые органы не удастся и придется ждать его появления на свет. Даже если врач во время УЗИ назвал пол, 100% гарантии нет. Половые губы девочки на мониторе легко спутать с мошонкой, а пуповину принять за половой орган мальчика. Квалификация врача в этом случае тоже играет большую роль.

Как определить пол ребенка без УЗИ

Узнать, кто же появится на свет: сын или дочка, можно по внешним признакам беременной женщины:

  • Форма живота подскажет, кто же там внутри. Если живот округлой формы, то скорее всего будет девочка. Если более вытянутый вперед и со спины его практически не видно, то следует ждать мальчика.
  • Считается, что вынашивая дочку, мама отдает ей часть своей красоты. В случае вынашивания сына женщина, наоборот, «расцветает».
  • Первые толчки почувствовались слева - девочка, справа - мальчик.
  • Постоянно хочется острого и соленого, значит растет богатырь. Тянет на сладости — маленькая принцесса.
  • Во время беременности женщина чувствует себя легко и порхает, значит у нее родится дочь. Если неуклюжа и нерасторопна, то сын.
  • Обручальное кольцо, подвешенное на нитке, поможет подсказать кто появится на свет. Для этого держат нитку с кольцом над животом. Кольцо начнет раскачиваться взад-вперед - девочка, по кругу - мальчик.
  • Низкий живот означает вынашивание сына.
  • Во время сна женщина чаще спит на правом боку - девочка, на левом - мальчик.
  • Если руки будущей мамы стали сухими, то будет мальчик. Если нежные и мягкие, то девочка.
  • в первом триместре в основном наблюдается при вынашивании девочек.

Зачатие ребенка определенного пола

Пол ребенка всецело зависит от мужчины. В сперматозоидах содержатся X и Y хромосомы. Если Y хромосома первая доберется до яйцеклетки, то родится мальчик. Первой будет Х хромосома - девочка. Y хромосомы активны, но живут недолго, а вот Х хромосомы более выносливые и живут дольше. Чтобы зачать мальчика, половой акт должен быть в день , либо за 1 день до нее.

Планировать зачатие ребенка определенного пола, семейным парам помогут определенные знания:

  • Тесное белье мужчины, горячие ванны уменьшают выработку Y хромосом. Желая родить мальчика, лучше отказаться от этих привычек.
  • Если женщина первой получит оргазм, то вероятность, что родится мальчик, больше. Это объясняется тем, что при оргазме во влагалище женщины вырабатывается кислота. С ее помощью продлевается жизнь Y хромосом.
  • Считается, что у женщин с добрым, мягким характером чаще рождаются девочки. С жестким, волевым чаще рождаются мальчики.
  • У мужчин каждые семь лет меняются физиологические показатели. Рождение детей с интервалом в семь лет может влиять на пол. Если первым родился мальчик, то через семь лет большая вероятность рождения девочки и наоборот.
  • Астрология тоже может сыграть свою роль при зачатии малыша. Знаки зодиака делятся на женские и мужские. При зачатии луна находится в женском знаке - будет девочка, в мужском - мальчик.

Определить пол ребенка по дате зачатия

Метод расчета обновления крови имеет довольно большую популярность. У женщин обновление происходит раз в 3 года, у мужчин раз в 4 года. Возраст мамы делится на 3, т.к. обновление у женщин происходит раз в 3 года. У мужчин кровь обновляется раз в 4 года. Папин возраст делится на 4 и сравниваются полученные результаты. Мамино число больше — родится мальчик, если меньше — девочка.

Существует формула для определения пола будущего ребенка:

49 — (3 × Д — М + 1), где Д — дата зачатия, М — возраст матери

Четное число при подсчете указывает на рождение мальчика, нечетное – девочки.

Применяется еще один метод расчета:

М — 19 + Мр, где М — возраст матери, Мр — месяц предполагаемых родов.

Если число четное – родится девочка, нечетное – мальчик.

Древние китайцы изобрели таблицу зачатия. С ее помощью они определяли кто появится на свет. При использовании таблицы к возрасту матери прибавляют 9 месяцев внутриутробного развития.

Пользуясь таблицами, расчетами и приметами, не стоит забывать, что в детях счастье каждой семьи. И неважно, мальчик или девочка появилась на свет. Само рождение - это чудо. Только с появлением ребенка семья становится полной. И чем больше маленьких карапузов, тем больше любви и счастья в семье.

Насыщенная и бурлящая жизнь часто сталкивает нас лицом к лицу с опозданиями. Испытываем неудобства, ожидая подругу, сердимся из-за опозданий близких людей, а порой, сами того не ведая, лично грешим регулярными задержками.

Такое положение вещей способно поставить в неловкое положение каждого человека, грозит выговорами от начальства и упрекающими взглядами свидетелей вашего фиаско. Если испытываете дискомфорт от собственных задержек, то эта статья для вас. Из нее узнаете, как перестать опаздывать и испытывать чувство вины из-за этого.

Предисловие

Материалы изученные мной по этой теме, натыканы советами психологов о том, что для борьбы с проблемой стоит искать первопричину, задуматься о смысле жизни и комфортности собственного бытия.

Многие советуют рассмотреть детально, куда, почему вы опаздываете. Записывать ежедневно, сколько времени тратите, на какие именно дела. Если опаздываете на работу регулярно, может, стоит ее сменить, так как на деле она вас не устраивает морально, нарушая психологическую идиллию.

С другой стороны, может работа не нарушит состояние, если посещать рабочее место вовремя. Тогда пилить вас будет не за что.

Для тех, кто с помощью опозданий убеждается в собственной важности и незаменимости или протестует – пожалуйста, протестуйте и самоутверждайтесь дальше, только не жалуйтесь, если классный руководитель вашего сына опозорит вас на родительском собрании или начальство «попросит» уйти с рабочего места.

Эта статья для тех, кто уже осознал, что опоздания – это проблема, а также для тех, кто твердо намерен от нее избавиться. Не собираюсь «обсасывать» ее со всех сторон, а дам рекомендации, придерживаясь которых, вы забудете про опоздания как таковые.

Четкий план действий

  • Вставайте по будильнику. Пусть звучит странно, но у многих людей появилась вредная привычка – игнорировать звонящий будильник, заводить его пятнадцать раз, продляя сон на пять минут и прочие заморочки, связанные с возможностями техники. Если вы «не слышите» собственный будильник, купите себе вариант из советского времени – с колокольчиками, поставьте его в пустое алюминиевое ведро в другом конце комнаты и если не проснетесь самостоятельно, вас разбудят соседи.
  • Вставайте пораньше. Нет, не в пять часов утра. Попробуйте вставать на пятнадцать минут раньше, чем нужно. Поверьте, несмотря на небольшое количество появившегося времени, вы успеете намного больше. Потратьте это время, чтобы завезти ребенка в школу, на что-то приятное, полноценный завтрак, в конце концов.
  • Важные дела делайте сразу. Проснувшись, не стоит босыми ногами чапать на кухню, готовить завтрак, включать телевизор, музыку. Отправляйтесь сразу в душ, сделайте макияж, займитесь детьми, а если останется время, потратьте его на утренние телепередачи или ленту новостей в соцсети.
  • Экономьте время. Даже если в семье дети, это не обязывает готовить завтрак из трех блюд. Отдайте предпочтение кашам, сваренным в мультиварке (загрузить можно еще с вечера), тостам с маслом, овсянке. Поверьте, муж справится с приготовлением чая для всех не хуже вас, а намазать тосты маслом дети смогут самостоятельно, пластиковым тупым ножом.
  • Готовьтесь к утру вечером. Пусть звучит это банально, но мама права. Одежда, выбранная, поглаженная и сложенная с вечера, обеспечит 20 минут свободного времени. Ланч-боксы, для себя и детей, собранные заранее, добавляют еще 15 минут, как минимум. Вот попробуйте теперь опоздать на работу!
  • Рассчитывайте время пессимистически. Возможно, постоянные опоздания связаны с неадекватной оценкой времени, потраченного на дорогу. Оцените, сколько минут занимает путь к рабочему месту вне зависимости, едете личным, общественным транспортом или идете пешком. А теперь выходите из дома на десять минут раньше. Скорее всего, проблема будет решена.
  • Заведите второй будильник на момент выхода из дома. Пусть зазвонит на пять минут раньше, чем вам положено выйти. Эти пять минут потратьте на то, чтобы обуться самой, обуть ребенка, взять сумку и ключи, выйти. Раз и навсегда, возьмите себе за правило, слушаться будильника. Он знает, когда пора прервать утренние посиделки.
  • Не занимайтесь ерундой. Посмотреть ленту новостей можно в транспорте, почитать журнал перед началом рабочего дня, непосредственно в офисе, смотреть телевизор необязательно. Скорее всего, ничего нового там не узнаете, а время потратите впустую. Электронику можно проверять два раза в день – в обеденный перерыв, а также вечером, вернувшись, домой. Переписку с подружками замените на общение устное и убедитесь, что свободное время у вас все таки есть, а везде успевать, нужно и можно.

Преодоление собственных негативных качеств лежит на наших же плечах. Только упорная и кропотливая работа над собой, способна сделать нас лучше, выше, сильнее. Легкого способа борьбы с опозданиями не существует. Это тяжелая работа над своими же дурными привычками. А теперь, примите решение, возьмите себя в руки и начните, наконец, меняться в лучшую сторону.

Посвящается тем, у кого недостаточно мотивации для перемен. Опаздывать не просто не хорошо, это – отвратительно. Взрослый человек, опаздывая, поступает глупо, ведь это не только портит имидж, но и оказывает влияние на всю судьбу. Однажды, можете опоздать на встречу со своей мечтой.



Декларация по УСН