9 способов самомотивации
1. Первый и самый важный момент самомотивации – это осознание, что сразу ничего не выйдет. Не бывает так, что ты захотел и тот же час получил. Для этого нужно пройти жизненные этапы, пройти определенный отрезок времени. Сложность задачи зависит от сложности поставленной цели, упорства и опять-таки, мотивации. Любая цель, проект и т.п. требует затрат времени и сил, осознай это и будь готов приложить эти силы.
2. Раздели весь период проекта/дела на несколько этапов, иными словами, поднимайся по одной лестнице, а не перепрыгивай сразу, а то можешь оступиться и упасть, а подняться сил не будет. Завершение каждого этапа, преодоление каждой ступеньки – это победа, победа, в первую очередь над собой.
3. Не ограничивай свои возможности. Не строй планы, которые можешь с легкостью выполнить, иначе утеряешь интерес и азарт к будущим планам. Но и строить мечты нужно реальные, а не которые, невозможно выполнить, – иначе это уже не мечты, а миражи. Ты сознательно ставишь себе рамки и их придерживаешься. Беря крупные/сложные проекты/задания, ты расширяешь свой личный кругозор, а за ним следует и приобретение бесценного опыта. Закон метафизики про материальную мысль даст тебе все необходимое, при условии, что твое желание не пропадет. Это то, что многие называют удачей, но случайности не случайны.
4. Страх перед любым делом, такое нормальное дело, как и утренний стояк у мужчин. Это естественная физиологическая потребность, в данном случае – защитная реакция. Страх будет возникать перед любым важным событием или решением, нужно научиться его побороть. Как же от него избавится? – Есть разные методы, вот несколько их них: клин, клином вышибается. Окунутся в атмосферу страха и риска, встретится с ним тет-а-тет и он исчезнет. Самый легкий способ – это проговаривать “чудо слова” - аффирмации. К примеру: “Я успешный человек” или “Я замечательно проведу время” и т.д. Не забывай, подсознание не знает отрицательную частицу “не”, поэтому не используй ее.
5. В моменты “слабости духа” и низкого уровня самомотивации, хорошим зарядом новой, положительной энергии будет служить ранее накопившиеся положительные отзывы о твоей работе, а они будут в любом случае. Записывай их в блокнот или на компьютере, там, где ты их можешь легко прочесть и читай, когда руки опускаются, и желание продолжать начатое дело падает к нулю. Это словно поставить на зарядку старые аккумуляторы.
6. При слабом уровне самомотивации можно использовать конкуренцию с самим собой, т.е. инстинкт противоборства, в данном случае, с самим собой. Или же с конкурентами. Какая выгода от этого? – Преуспеть в результате, а другими словами, победить, означает получить дозу мотивации и желания продолжать, чтобы достичь максимального удовлетворения и конечной цели задания. Каждая такая победа вырабатывает в мозгу фермент, схожий с действием героина – вызывает эйфорию, счастье и т.д. Вот почему люди, которые сделали себя сами, не употребляют наркотики, они им не нужны, они и так счастливы и довольны собой. А те, кто родились под “счастливой звездой”, уже на всем готов, часто страдают депрессией, апатией, девальвацией и социальной фрустрацией; у них все есть, не к чему стремится, вот и находят радость в наркотиках.
7. Еще один способ – это посмотреть на себя со стороны. Когда твое состояние ужасно, ничего не хочется, былой запал и радость канул в лету, то необходимо посмотреть на себя со стороны. Увидишь, насколько ты жалко выглядишь и поймешь, что так дальше нельзя, нужно менять в корне, воспрянуть после падения и вновь ринутся в бой.
8. Не живи одним бизнесом/идеей. Иначе поток энергии рано или поздно иссякнет, а пополняться ей неоткуда, соответственно и уровень мотивации упадет к нулю, а еще кучу всего негативного. Удели время семье, девушке, родителям, друзьями, в конце концов! Сюда же относиться досуг и отдых. Не стоить скрупулезно, работать по праздникам или чего хуже, все лето напролет. Работа засосет тебя, как водоворот, пережует и выплюнет помятым и выжатым, как лимон.
9. Занимайся любимым делом! Иначе рано или поздно, а скорей рано, чем поздно, тебе надоест то дело, которое тебе не приносит эстетического удовлетворения. А когда ты делаешь то, что хочешь и нравиться, – оно вдвойне приносит удовольствие, а еще и деньги за это получать, так вообще, – чудо из чудес.
Самомотивация - невероятно важный навык для тех, кто хочет всегда добиваться своих целей.
В этой статье вы найдете несколько эффективных способов самомотивации. Никаких заумных искусственных техник, только реальные способы ощутить прилив энергии и неумолимого желания действовать.
Как мотивировать себя на что угодно
Игнорируйте то, что для вас неважно.
Научиться игнорировать что-то - фантастическая вещь. Она приносит гораздо больше пользы, чем вы могли бы подумать. Распределение внимания на множество действий или объектов ослабевает нас. Игнорирование того, что неважно, освобождает энергию и помогает нам оставаться сконцентрированными и продуктивно работать.
Попытайтесь понять, что вам надоедает.
И избегайте этого. Вещи и действия имеют свойство надоедать, приедаться, становиться рутиной и, соответственно, перестают приносить нам удовольствие и прочие положительные эмоции, которые являются нашим двигателем.
Смейтесь чаще.
Смотрите комедии, читайте комиксы. Выбросьте эту ужасную серьезность прочь. Смех - механизм предотвращения и облегчения стресса. И отличный способ самомотивации.
Ведите журнал своих прорывов.
Помните ли вы, когда достигали чего-то стоящего в своей жизни? Мы склонны забывать о чем-то хорошем, но зато долго помним о плохом. И это в корне неверно. Обзаведитесь полезной привычкой записывать свои эмоции каждый раз, когда у вас случается большой прорыв. Храните журнал ваших успехов и черпайте из него вдохновение по необходимости.
Тренируйтесь физически.
Это самый простой путь мотивировать себя. Просто выйти из офиса или дома, сделать какие-либо упражнения или небольшую пробежку, сходить в тренажерный зал или бассейн. Это сразу же приводит наше тело в порядок. Каждый раз, выполняя какие-то упражнения, мы получаем необходимые нам эндорфины. А эндорфины - это хорошо, полезно и нужно.
Создайте подходящую для вас окружающую обстановку.
Мы не можем мотивировать себя к действиям, если работаем в обстановке, которая нам не подходит. Изменяйте ее, дополняйте, улучшайте. Неважно, работаем мы в офисе или дома. Каким бы ни было пространство вокруг нас, важно делать его «своим» любым способом, это понижает время адаптации и мы можем уделять больше времени необходимым делам.
Читайте истории успеха других людей.
Вдохновляйтесь, восхищайтесь ими. Чтение конкретных и реальных историй успеха делает наш собственный успех более вероятным и будет подпитывать наши усилия к его достижению.
Переключайтесь между задачами.
Нам надоедает долго работать над одним проектом. Усталость от работы убивает мотивацию. Попробуйте сделать несколько маленьких проектов, когда почувствуете, что вы на грани. Это научит решать проблемы быстрее.
Оценивайте прогресс.
Если мы постоянно работаем, как правило, добиваемся некоторого прогресса. Иногда может сложиться впечатление, что вы ничуть не продвинулись, но это потому, что пропускаете все эти маленькие ежедневные вехи. Оглядывайтесь назад с удовлетворением от того, что вы создали, - это, безусловно, повысит вашу самомотивацию к дальнейшим действиям.
Говорите о своих проектах.
С друзьями или с семьей. Не стесняйтесь рассказывать им о том, что вы делаете что-то хорошее, полезное или важное. Это зачастую дает нам возможность увидеть свои достижения с иной стороны, осознать, что мы делаем что-то действительно хорошее и начать наслаждаемся этим. Это также создает определенный уровень ответственности, который, скорее всего, будет толкать нас вперед.
Избегайте энергетических вампиров.
Скептики, пессимисты, нытики - все они крадут у нас энергию. Не попадайте во власть такой игры, любой ценой избегайте этих утечек энергии, даже если это означает, что вы будете чаще изолироваться. Лучше сделать работу в уединении, чем пытаться противостоять окружающим вампирам.
Создавайте четкие цели.
Точнее, записывайте их, ведь они уже четко определены в вашем сознании. Поместите их туда, где всегда сможете их найти и продолжайте стремление к ним. Наше сознание лучше работает, когда уже знает, что нужно сделать, а не тратит время на осознание этого.
Упражняйтесь в удовлетворении желаний.
Возьмите за правило награждать себя чем-нибудь, не обязательно материальным, когда вы заканчиваете какое-нибудь важное дело.
Принимайте поражения.
Неудача, как и успех, является всего лишь результатом наших действий и ничем более. Один из крупнейших врагов самомотивации - это страх неудачи. Соглашайтесь с поражениями. Они неприятны, но это не значит, что мы должны прекращать делать то, что делаем. Работайте над собой и надейтесь на лучшее.
Пользуйтесь напоминаниями.
Используйте их в качестве записей своих стремлений, целей, текущего статуса. Напоминания являются очень мощным инструментом, который сильно недооценивают. Люди находят неудобным писать сообщения самим себе и читать их вслух. Мы и так делаем это постоянно, бессознательно, так почему бы не делать это сознательно? Начинайте утро фразой, адресованной вам самим.
Говорите «нет».
Говорите «нет» тяжелым людям, бесполезным делам, депрессии. освобождает. Слишком частое возникновение большого объема обязательств, делает нашу жизнь непрерывной чередой постоянных муторных действий. Ограничивайте свои обещания и беритесь только за то, что вы действительно хотите закончить и что для вас важнее всего.
Ищите позитивных людей.
Грусть, нытье и жалобы не очень хорошо сочетаются с мотивацией. И наоборот - позитивные, оптимистичные, энергичные люди всегда будут сдвигать перемены вашего настроения в правильном направлении.
Это всего лишь краткий список способов самомотивации, универсальный для всех. Но неисчерпаемый источник способов мотивировать себя лежит внутри вас.
Как самомотивация . Вначале пару слов о том, что такое самомотивация, и для чего она нужна, а затем чуть подробнее опишу некоторые способы самомотивации , которые можно использовать для , достижения лучших результатов в работе или другом виде деятельности. Думаю, что эта информация будет интересной, а главное – полезной.
Когда человек ходит на традиционную работу, его работодатель может использовать по отношению к нему материальные и нематериальные , но чаще это будет вообще не мотивация, а . А вот когда человек выбирает или другие способы самостоятельного заработка – его уже, как правило, никто не мотивирует, и даже не стимулирует. В этом случае, а также когда методы мотивации работодателя совсем не мотивируют, а наоборот, помочь работать эффективно и достигать каких-то результатов может только самомотивация. Что это такое – об этом далее.
Что такое самомотивация?
Самомотивация – это мотивация себя на выполнение необходимых задач, достижение поставленных целей. Можно сказать, что это внутренняя мотивация человека, которая при грамотном подходе может оказаться гораздо более эффективной и действенной, чем внешняя.
Жизненные примеры богатых и успешных людей показывают, что одним из наиболее существенных и крайне необходимых инструментов для достижения успеха является именно самомотивация.
Самомотивация – это хороший способ всегда поддерживать свою работоспособность на высоком уровне, быть в хорошем расположении духа, иметь . Когда человек впадает в депрессию, ему ничего не хочется делать, выйти из такого состояния может помочь только самомотивация. Точно так же самомотивация необходима в тех случаях, когда работа не приносит морального и/или материального удовлетворения.
Способы самомотивации.
Теперь давайте рассмотрим основные способы самомотивации: как именно человек может сам мотивировать себя к выполнению необходимой работы. Сразу скажу, что все это очень индивидуально: те способы и приемы, которые будут идеальными для одного человека, абсолютно не подойдут другому, и наоборот. Развитие самомотивации – это психологический процесс, который во многом зависит от особенностей конкретной личности, ее отношения к тем или иным вопросам, ее жизненных приоритетов.
Способ самомотивации №1 . Постановка целей. Человеку гораздо проще будет выполнять любую работу, когда он будет иметь конкретную и четко сформулированную цель, то есть, будет отлично понимать, для чего он это делает. Ставить правильные цели не так просто, как это может показаться на первый взгляд, на эту тему здесь есть отдельная объемная статья: . Причем, лучшим способом самомотивации будут служить наиболее глобальные .
Способ самомотивации №2 . Визуализация позитивных последствий достижения цели. Когда у человека есть важная цель, отличным способом самомотивации будет визуализация и мысли обо всех положительных моментах, которые появятся в том случае, если цель будет достигнута.
Например, человек может думать о том, какой доход он получит за проделанную работу, что на эти деньги сможет купить, как вырастет его уровень жизни и финансовое состояние, что у него появится собственный дом, автомобиль и все то, к чему он стремиться. Такие мысли, несомненно, должны мотивировать.
Способ самомотивации №3 . Визуализация негативных последствий недостижения цели. Прием, противоположный предыдущему: в этом случае необходимо думать обо всем том негативном, что может произойти, если цель не будет достигнута.
Например, за плохую работу могут уволить, человек может остаться без заработка и средств к существованию, ему не на что будет жить, нечем будет возвращать кредиты, он погрязнет в долгах и т.д.
Скажу честно, что мне этот способ самомотивации не нравится, да и психологи никогда не рекомендуют визуализировать негатив. Однако, стоит признать, что для многих людей это работает. Возможно, это связано с тем, что вообще человек склонен лучше воспринимать именно негативные моменты, нежели позитивные.
Способ самомотивации №4 . Деньги как мотиватор. Для многих людей являются главным мотивом выполнения любой работы и достижения любой цели – это факт. Особенно речь здесь идет о тех людях, у которых мало денег.
Что ж, если для вас деньги – хороший мотиватор, то почему бы не использовать эту позицию себе во благо? Переводите всю свою работу, все результаты своего труда, все время, которое вы затрачиваете, в денежные единицы, и это будет отлично вас мотивировать.
Способ самомотивации №5 . Успех и общественное признание как мотиватор. Когда у человека есть деньги, и его низшие потребности (в еде, безопасности, жилье и т.д.) удовлетворены, согласно знаменитой пирамиде Маслоу, у него появляются более высокие потребности: в самореализации и общественном признании.
Для такого человека именно они смогут стать хорошим способом самомотивации: если он будет хорошо работать, и цель будет достигнута, то, во-первых, у него повысится самомнение, во-вторых, об его успехе узнают и заговорят другие, а для него это тоже очень важно.
Способ самомотивации №6 . Книги, фильмы, музыка для самомотивации. О том, как правильно мотивировать себя на достижение результата, можно узнать и из специализированной литературы. Возможно, в ней найдутся какие-то способы самомотивации, которые отлично подойдут конкретно для вашей ситуации. Книги для самомотивации не обязательно покупать – их можно скачивать в интернете в любых удобных форматах, например, в аудио.
Точно так же можно смотреть мотивирующие фильмы (как документальные, так и художественные – о преодолении трудностей, достижении успеха) и слушать мотивирующую музыку (здесь очень хорошо подходит классика – у отдельных людей она повышает работоспособность).
Способ самомотивации №7 . Истории успеха знаменитостей. Еще одним инструментом самомотивации могут служить истории успеха богатых знаменитостей или просто каких-то людей, на которых вы хотели бы быть похожи, чей путь хотели бы пройти, чьи достижения хотели бы повторить.
Способ самомотивации №8 . Публичная постановка цели. Можно использовать и такой интересный способ самомотивации: зафиксировать свою цель публично (написать о ней в соцсети, на форуме, в своем блоге, рассказать как можно большему количеству людей о том, чего и как вы хотите достичь). Далее можно в таком же формате регулярно отчитываться о шагах, выполненных для достижения цели. Это будет очень хорошо мотивировать к работе, ведь если вы не достигнете цели – вы упадете в глазах всех этих людей, среди которых будут ваши друзья, знакомые, близкие.
Разновидностью такого способа самомотивации может быть даже спор: вы можете поспорить с кем-то, что достигнете такой-то цели в такие-то сроки. При этом выигравшему спор должен полагаться какой-то существенный приз, не обязательно денежный, может быть чисто психологический.
Способ самомотивации №9 . Вознаграждение за достигнутые цели. Вы также можете использовать некий аналог в качестве инструмента для самомотивации. То есть, пообещать себе за достижение желаемого результата определенный материальный приз. Это может быть что угодно: от шоколадки или мороженного за выполнение дневной задачи до дорогого предмета гардероба за успешное выполнение, например, месячной работы.
Такой способ самомотивации хорошо подходит представительницам прекрасного пола – у многих он работает “на ура”.
Способ самомотивации №10 . Соревнование как мотиватор. И, наконец, последний на сегодня прием самомотивации – это соревнование между двумя людьми: кто быстрее придет к поставленной цели. Этот способ, конечно же, подойдет для людей, имеющих схожие цели. Причем, если использовать его – к хорошим результатам придут оба: и победитель соревнования, и проигравший. Можно сказать, что проигрыш в этом случае будет носить формальный характер и тоже принесет хорошие результаты, если человек реально стремился победить.
Теперь вы знаете, что такое самомотивация, для чего она нужна, и какие способы самомотивации можно использовать. Лучше всего использовать сразу несколько приемов самомотивации в комплексе, можно брать как предложенные инструменты, так и какие-то другие, более индивидуальные. Так это все приведет к достижению наилучших результатов.
Желаю вам успехов в реализации поставленных целей! До новых встреч на !
Начиная какое-то новое дело, мы, конечно, хотим довести его до конца. Но иногда, пройдя путь на 50-70%, мы устаем и теряем к нему интерес. Тогда нам нужно себя мотивировать и брать откуда-то силы для дальнейших действий, чтобы завершить это дело на 100%.
В этой статье мы предлагаем Вашему вниманию 25 способов самомотивации. Надеемся, что они помогут Вам доводить каждое начатое дело до конца. Конечно, это очень индивидуально. И то, что идеально подойдет одним людям, может совсем не подойти другим. Описанные ниже способы универсальны. Выбирайте то, что актуально для Вас, и применяйте.
25 способов самомотивации:
1. Расставьте приоритеты.
Подумайте, что в данный момент для Вас стоит на первом месте, что на втором… (семья, друзья, работа/бизнес, отдых, служение другим людям/благотворительность…) Важно понять, к какому приоритету в Вашей жизни относится тот или иной проект.
2. Поставьте цели.
Постановка целей – не всегда простое дело. Помните, что цели обязательно должны быть записаны, достижимы, иметь временное ограничение. Идентифицируйте Ваш проект с одной из поставленных целей.
3. Выделяйте промежуточные этапы.
Если проект достаточно крупный и занимает много времени, определите несколько этапов его реализации. Так Вам будет легче подводить итоги и оценивать свою продуктивность.
4. Игнорируйте то, что неважно.
Порой кажется, что все словно сговорились, чтобы отвлекать нас от поставленных целей. Ремонт у соседей. Плачь ребенка. Бесконечные телефонные звонки. Простуда. Компьютер глючит… этот список можно продолжать.
Но… Мы должны научиться абстрагироваться от всего, что не приводит нас к приоритетной на данный момент цели. Конечно, без фанатизма, а то и порадоваться ее достижению не с кем будет.
5. Создайте максимально подходящую для Вас рабочую обстановку.
Может, на Вашем рабочем столе давно пора навести порядок. А может, Вам не хватает фотографии любимого человека, глядя на которую, Вы будете вдохновляться. А возможно, стоит принести свежие полевые цветы… Подумайте, какая обстановка нужна, чтобы Вас мотивировать.
6. Ведите дневник своих успехов.
Записывайте свои достижения, даже на первый взгляд самые незначительные. В трудный момент перечитывайте их и, возможно, именно они заставят Вас идти дальше.
7. Создайте свою записную книжку с мотивирующими цитатами известных людей.
Носите ее всегда с собой и перечитывайте, когда Вам особенно будет нужна помощь.
8. Читайте биографии уважаемых Вами людей.
Истории достижения успеха людей, которые вызывают у Вас уважение и которым Вы хотели бы подражать, однозначно будут позитивно влиять на Вашу самомотивацию.
Выбирайте для просмотра фильмы о достижении успеха, о преодолении трудностей и т.п. Некоторые рекомендации Вы можете найти на нашем сайте.(ссылка)
10. Окружите себя позитивными людьми.
Найдите людей, которые будут смотреть на вещи так же, как и Вы, которые будут мотивировать Вас, а возможно, даже давать «волшебный пинок».
11. Удаляйтесь от негатива.
Причем от любого негатива. Не смотрите плохие новости, не общайтесь с людьми, у которых «все плохо». Употребляйте частичку «не» редко и в правильном контексте.))
12. Смех тоже хорошо влияет.
Смейтесь чаще. Посмотрите хорошую комедию или почитайте анекдоты. Стресс уйдет, если Вы обладаете хорошим чувством юмора.
13. Физические нагрузки дают разрядку.
Ведите активный образ жизни. Бегайте, посещайте спортзал или бассейн, катайтесь на роликах или коньках. Любые физические нагрузки способствуют выбросу эндорфинов, которые дарят нам ощущение счастья и помогают справляться со стрессом и чувством тревоги.
14. Вознаграждайте себя за завершение этапа.
Если даже до конца проекта еще далеко, но Вы закончили небольшой этап, обязательно придумайте себе вознаграждение. Это может быть поездка за город, поход в любимый ресторан или даже вещь, которую Вы давно хотели приобрести.
15. Работайте над несколькими проектами одновременно.
Возможно, Вам будет удобнее работать над несколькими проектами. Если один из них надоел, можно переключиться на другой. Но в этом случае есть опасность начинать каждый раз новый проект, так и не завершив ни один из предыдущих. Ограничьтесь 2-3 проектами, которые Вы будете вести параллельно.
16. Ставьте цели публично.
Говорите о своих планах и проектах с друзьями, в социальных сетях, в своем блоге. Так у Вас будет меньше путей для отступления. Придется делать, ведь иначе будет стыдно перед всеми, кто знал.
17. Принимайте трудности как должное.
Начиная проект, всегда осознавайте, что Вы столкнетесь с трудностями и преградами. Пусть они не выбивают Вас из колеи, а воспринимаются, как неотъемлемая составляющая процесса.
18. Соревнуйтесь с собой или с «конкурентами».
Подобный способ актуален, если Вы хотите выработать в себе полезную привычку. Например, бегать в 6 утра. Найдите человека, который тоже этого хочет. Поставьте общую цель – например, через день в течение месяца бегать по утрам. Можно еще указать, сколько километров. Назначьте наказание для того, кто пропустит хоть 1 день. Оно может быть денежным (например, 100 грн за каждую пропущенную пробежку), а может шуточным (надеть какой-нибудь смешной костюм и бежать в нем).
19. Избавляйтесь от страхов.
«У страха глаза велики». Если Вы смотрите на трудность через призму страха, то он увеличивает ее в разы. От этого мотивация падает во столько же раз.
20. Гуляйте на свежем воздухе.
Вашим мозгам катастрофически нужен кислород. Если на Вашем рабочем месте его не хватает, то работоспособность падает, появляется сонливость. Если чувствуете перегруз мозга, пора на прогулку.
21. Избавляйтесь от перфекционизма.
Делайте все хорошо с первого раза, но не старайтесь совершенствовать определенный этап без конца. Совершенства Вы можете не достичь никогда, а проект Вам изрядно поднадоест. О какой мотивации здесь может идти речь?
22. Многозадачность в сторону.
Если Вы действительно сосредоточились на достижении определенной цели и хотите довести проект до логического завершения, то не распыляйтесь.
23. Деньги тоже мотивируют.
Для многих людей деньги тоже являются мотиватором. Если для Вас это так, то представьте, как окончание проекта повлияет на Ваше материальное положение: сколько Вы получите, что сможете купить, куда поехать. Тогда Вам захочется скорее закончить проект.
24. Слава и признание.
Для некоторых людей слава и признание даже важнее, чем денежное вознаграждение. Подумайте, сколько людей узнает о Вашем достижении и как Вам будет приятно их восхищение.
25. Общественная польза.
Если проект, которым Вы занимаетесь, не имеет отношения к материальным достижениям, а является скорее благотворительным, то думайте о той пользе, которую он принесет многим людям и о том, как они будут рады, когда Вы его реализуете.
Это далеко не полный список способов самомотивации, но он достаточен для начала. Выбирайте те способы, которые подойдут именно Вам, и всегда доводите начатые дела до конца.
Возможность зарабатывать деньги не покидая дома, появилась у каждого человека, подключенного к интернету.
Всемирная паутина предлагает широкое разнообразие вариантов для удаленной работы (), а начать можно уже сегодня, вклады для этого не обязательны.
Чему 100% вам потребуется научиться, так это самомотивации. Зарабатывая в сети, никто не будет вас подталкивать к выполнению необходимых действий, поэтому многие не справляются с большими объемами работы.
Способы самомотивации пользуются огромным спросом, поэтому мы решили представить основные из них в этой статье.
10 способов самомотивации
- Покидайте комфортную зону. Мы живем, ходим на работу, получаем стабильную зарплату, зачем создавать себе лишнюю головную боль и углубляться в другие ниши. Если вы довольны своей работой и доходами, то вам это не нужно, но если вы считаете, что достойны большего, покидайте зону комфорта и начинайте разбираться в удаленной работе.
- Не бойтесь ошибок. Если вы думаете, что успешные трейдеры, блоггеры, копирайтеры и другие работники интернета сразу начали получать внушительные доходы, то вы заблуждаетесь. В процессе развития карьеры, приходится сталкиваться с множеством проблем и допустить ошибку – это нормально. Самое главное разобраться в ней и постараться всё исправить.
- Всё, но не сразу. Самомотивация начинается с психологии человека. Вы должны понимать, что сразу на высоту вы не подниметесь и вам нужно время для развития. Новички часто торопятся и бросают начинания из-за отсутствия результатов. Они просто не понимают, что люди годами идут к успешным заработкам, и каждый день вкладываются в свои проекты или карьеру.
- Не ограничивайтесь в знаниях. Чем больше вы знаете, тем больше у вас шансов добиться успеха. Благодаря интернету можно научиться чему угодно. Никогда не считайте, что вы уже научились всему, что вам нужно. Получение новых знаний это ещё один шанс создать дополнительные источники прибыли или реализовать (придумать) интересную идею.
- Подходящая деятельность. Если изо дня в день вы заставляете себя садиться за компьютер и выполнять надоедливую работу, рано или поздно пузырь вашего терпения лопнет. Работа должна быть интересной, а если она лишь приносит отрицательные эмоции, ни о какой мотивации не может быть и речи.
- Развивайте свои способности. У каждого из нас есть определенные таланты, важно не просто применять свои способности, но и развивать их. Например, если у вас отлично получается работать с графическими редакторами, то продолжайте углубляться в эту нишу. Сейчас дизайнеры востребованы, как в интернете, так и за его пределами.
- Доводите всё до конца. Взявшись за какое-то дело, его обязательно нужно довести до конца. Оставляя незаконченные дела, вы создаете ловушку для самого себя. Когда вы поймете, что дел накопилось слишком много и «разгрести» их вы не в состоянии, будет уже слишком поздно. Да и каждое завершенное дело, это небольшая победа, положительно сказывающаяся на мотивации.
- Никогда не останавливайтесь. Каких только барьеров не будет появляться на пути к вашему успеху, но вы просто обязаны находить силы для их преодоления. Лишние расходы, нехватка денег, действия конкурентов, ненадежные партнеры – всё это может заставить вас разочароваться в своей идее, поэтому нужно упорно двигаться к поставленной цели не останавливаясь не перед чем.
Открытие бизнеса
