В последние годы я только и слышу со всех сторон истории о том, как люди ходят на тренинги и якобы после этого кардинально преобразуют свою жизнь. Наверняка и мой читатель не раз сталкивался с активными призывами посетить какой-нибудь тренинг «Личностного роста» или прочего возвышения, а может быть, даже являлся участником подобного мероприятия.

На данный момент в обществе есть как ярые сторонники подобных обучающих схем, так и убежденные ненавистники тренинговых махинаций . Кто-то, единожды посетив семинар внезапно для себя «просветлел», а кто-то, вытащив из дебрей своей психики ненужные ответы – стал противником тренингов и занялся их анти пиаром. Кто-то и вовсе никогда не посещал мероприятий взявших свое начало в американских сборищах анонимных алкоголиков, но при этом всё равно очерняет такого рода техники. А есть и такие, кто стали завсегдатаями тренингов, буквально подсели на «иглу» групповых обучающих программ и вкладывают в это непомерные деньги из года в год, дабы еще больше «усовершенствовать» лидерские навыки, которые вроде как нужно регулярно подпитывать.

В сегодняшнем материале речь пойдет, как вы поняли, о тренингах. О том, кому нужны тренинги и кому они способны помочь. И почему некоторые люди и даже целые компании готовы тратить баснословные суммы за обучение, которое, казалось бы, не повествует ни о чем новом?

А заинтересовала меня конкретная тема в связи со следующей историей:

Как-то вечером, мы с друзьями переходили дорогу в центре Петербурга и застряли на оживленном перекрестке, на светофоре. В один момент нас окружила толпа из человек 7-10, в возрасте примерно от 30 до 50 лет – мужчины и женщины, которые не побоюсь этого слова «лаяли», удерживая каждый в своей руке веревку, к которой был привязан резиновый тапочек – олицетворяющий, судя по всему собаку! Кроме этого, в другой руке у каждого из этой «идиотичной» компании был огурец – олицетворяющий микрофон… Окружив нас своей сумасшедшей толпой, эти люди наперебой, улыбаясь и крича, вопрошали: «Довольны ли Вы своей жизнью? »

Если честно, вначале меня эта компания дико испугала, от них явно исходила угроза, но после того, как я вгляделась в их остекленевшие глаза – всё стало понятно, перед нами были «жертвы» тренинга «Личностного роста». Так и не дав интервью «огурцам-микрофонам», «облаянные» тапковыми «собаками» мы с друзьями отправились дальше, еще долго недоумевая о том, что побудило этих с виду приличных людей выйти на улицы Петербурга с подобной инициативой.

И если до этого случая я смотрела спустя рукава на бесконечную рекламу, исходящую отовсюду — о групповых тренингах саморазвития, о тренингах для бизнесменов, об индивидуальных коуч-программах, то после встречи выходцев явно из такого рода «секты» — всерьез задумалась об опасности и сомнительных достоинствах подобного обучения. На фоне чего и решила разобраться с вопросом.

Итак, что такое тренинг, для тех, кто вдруг еще не знает или не совсем понимает значение данного слова. Википедия дает нам следующее определение:

Тренинг – это метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений, навыков и социальных установок . Использование тренингов характерно для тех ситуаций, когда обучаемый желает не только получить информацию, но и стремится суметь применить полученные знания на практике.

Тренинги могут выступать как своеобразной «дрессировкой» каких-либо навыков, так и плацдармом для раскрытия ранее потаённых способностей участников. Существуют разновидности тренировочного обучения , среди которых отдельными группами выделяют такие как:

• навыковый тренинг,
• психотерапевтический тренинг,
• социально-психологический тренинг и
• бизнес-тренинг.

Если с первым видом всё очевидно и понятно – целью его служит приобретение определенного, нужного ученику навыка, то второй вид тренинга уже направлен на непосредственное изменение сознания человека. Социально-психологический тип объединяет в себе и присвоение навыка, и корректировку взгляда на жизнь. Последняя форма бизнес-тренинга направлена соответственно на раскрытие определенных навыков для построения успешного бизнеса.

Помимо того, что человек может выбрать любую из представленных разновидностей обучения, необходимую для реализации своих конкретных целей, существуют еще и вариативные методы проведения тренингов. Как-то – деловая игра, ролевая игра, кейс, мозговой штурм и так далее.

В основном тренинги нацелены на групповое обучение, которое позволяет развивать в людях командный дух. Известно также, что толпа легче принимает на веру все те постулаты, которые проповедуют ей «гуру-тренеры» — якобы кардинально меняющие жизнь вступивших на путь осознанного преобразования людей. Здесь же воспевается идея, что именно Учитель способен сделать из закоренелых неудачников – успешных и уверенных в себе личностей .

А теперь немного о личном опыте:

Пару лет назад мои друзья – из разных частей страны начали буквально одолевать меня рассказами о том, как посещали те или иные тренинги и как круто это помогло им разобраться с волнующими вопросами, или изменить сознание. Одна знакомая очень настойчиво вовлекала сходить на тренинг личностного роста, который можно было оплатить по какой-то особенно скидочной системе. Долго отказываясь и сопротивляясь, я практически убедила ее в том, что мне это не нужно. Но в какой-то момент решила, а почему бы не попробовать? Ведь теряю я, как мне показалось тогда – немного. И я пошла.

Арендованный зал на глухой улочке Петербурга, полсотни людей, яркий свет и стулья, выставленные полукругом. Когда все расселись — пришел тренер и начал вещать. Честно говоря, с первых нот в его голосе я поняла – что делать мне здесь нечего. Тренер, обучающий личностному росту – с плохой дикцией, бедным словарным запасом и примитивными примерами, в буквальном смысле «опускающий» тех, кто, послушав его 15 минут вставали и уходили – явно не тот гуру, которому можно вверить без оглядки свое время и деньги. Я не буду здесь рассказывать о том, что говорил нам не внушающий никакой уверенности в себе человек, называющий себя тренером, так как вопрос не в его повествовании. Но мой личный опыт участия в тренингах закончился выходом на кофе-брейк и дальнейшим невозвращением .

Со мной тогда была подруга, которая решила там остаться, хотя была изначально настроена не менее скептически, чем я. Несколько дней она выполняла задания и исправно ходила на занятия. Наблюдая за ней, я заметила то самое «свечение», которое исходит от людей, вдохновленных идеей. Потом она говорила мне даже, что зря я не продолжила обучение. Однако в качестве вывода получилось, что подруга после этих самых тренингов «просветилась» неделю и погасла, вернулась к обычной жизни . Не знаю как внутренне, но для внешнего мира она ничуть не изменилась. Те же проблемы окружают её по сей день.

Так кому помогают тренинги?

• Во-первых, людям, которые глубоко убеждены, что подобная методика преподавания способна кардинально изменить их жизнь .
• Во-вторых, тренинг может помочь тем, кто совсем отчаялся и не знает — как жить дальше , какие цели ставить и к чему идти.
• В-третьих, одиноким людям, нуждающимся в обществе и коммуникации .
• В-четвертых, тренинги для бизнесменов могут поспособствовать обнаружению внутри группы — будущих соратников и партнеров.
• И в-пятых, тренинги, безусловно, помогают жить и при всех положительных вытекающих даже процветать тем, кто их организует !

Из положительных и результативных историй, которые я знаю о людях, прошедших те или иные тренировочные обучения социально-психологического характера у меня есть лишь одна.

Приятельница, которая долгие годы вела собственный бизнес по продаже одежды с единственной целью заработать – в какой-то момент устала и осознала, что занимается тем, что ей совсем неинтересно. Однако, согласитесь, что человеку, который всю сознательную жизнь пытался строить бизнес довольно сложно переформатировать себя и отправиться работать в офис, начинающим специалистом в даже очень интересной для себя области.

Находясь в поиске пути развития, она и наткнулась на всё те же тренинги личностного роста. Результат ом явилось — создание бизнеса в интересующей её сфере туризма. Таким образом, занятия и мозговые штурмы в группе таких же потерявшихся, казалось бы, людей поспособствовали тому, что моя приятельница увидела альтернативную сторону своей жизни и довольно скоро нашла выход на нужную ей стезю. Сейчас она полностью прекратила рабочую деятельность по продаже одежды и вплотную занимается организацией экскурсий по исторически значимым местам Петербурга и Ленобласти. Иногда даже сама выступает в роли гида. Словом, делает то, о чем всегда мечтала, и что удалось воплотить в реальность, всего лишь изменив угол зрения.

Но как вы понимаете, тренинги, внушающие всем и каждому то, что можно стать успешным и независимым лишь соблюдая определенные заповеди, помогают далеко не все м присутствующим. В лучшем случае это 5% из 100, иногда и вовсе 1%. Благодаря таким примерам, хоть и весьма редким, существование тренингов торжественно продолжается, а методики не прекращают плодиться, как грибы после летнего дождя.

Выгода тренингов стала очевидной для тех, кто умеет продавать и жаждет лёгкой наживы . Тренинги – хороший бизнес, машина для выкачивания огромных денег не требующая практически никаких затрат.

По сути, для того, чтобы организовать тренинг нужно не так уж много. Умение внушать людям жизнеутверждающие постулаты, помещение со стульями, тренер – взявший на себя роль всезнающего гуру и оратора, а также задания – заставляющие учеников верить в то, что они платят за действенное обучение.

Как вы понимаете для тренингов не нужно задействовать никакое дополнительное оборудование – в редких случаях доска, компьютер, музыкальный центр – но эти вещи сейчас есть практически в каждом доме, их не составляет труда достать. В ходе тренинга не приходится тратиться даже на распечатку для слушателей какой-то информации , ведь полученные сведения строго запрещается рассказывать, кому бы то ни было. Это главное правило всех без исключения тренингов. Помимо него имеются и более абсурдные правила – не заниматься сексом пока идет обучение, не заводить романтических отношений с кем-либо из группы, не рассказывать родным о том, чему учат на тренинге и так далее.

Таким образом, проведение тренингов со стороны организаторов – вполне бюджетное мероприятие, которое позволяет на проблемах сограждан зарабатывать хорошие деньги. Тем более что считается, чем дороже стоит занятие – тем лучше учитель. Что по факту далеко не всегда соответствует действительности, однако цены безбожно завышаются.

Что касается цен, согласно данным независимых исследователей, стоимость тренингов может варьироваться от 3000-6000 рублей в сутки с человека, до 60 000 рублей за программу тренера мирового масштаба.

Самое интересное здесь то, что помимо рядовых граждан, вовлекаемых в позитивный пиар тренинговых компаний, в подобные авантюры с легкостью вписываются и крупные компании.Полным ходом идет расцвет корпоративных тренингов , то есть организация обучения, повышение квалификации сотрудников с привлечением тренинговых контор.

Главный вопрос тут заключается в следующем – почему богатые компании вверяют совсем не маленькие средства в руки тех, кто обучает лидерству и мастерству продаж?

Вероятно, тренинги и впрямь помогают подтянуть не только доходность организации продающей занятия, но и компании заказавшей их. Кроме этого, если брать чисто психологическую сторону обучения, то в рамках корпорации гораздо выгоднее научить группу менеджеров интенсивности продаж и заставить их выработать в себе определенные выгодные компании навыки, чем ждать того, пока сотрудники по отдельности решатся на посещение бизнес-тренингов, научатся самостоятельности и вовсе покинут фирму.

И если вопрос с тем, кто, в конце концов, зарабатывает на тренингах больше всего — раскрыт, то при выяснении того, кто же обучает богатству и прочему мастерству в ходе исключительно оплачиваемых занятий пришлось столкнуться с весьма занятными фактами.

Как я уже упоминала ранее, мой личный опыт посещения тренинга личностного роста запомнился лишь некомпетентным тренером и непонятным основанием для дальнейшего выслушивания его бреда. Также я упоминала, что многие мои друзья стали кто жертвами, а кто победителями после посещения тех или иных интересующих их тренингов. Среди них есть и один приятель, который так вовлекся с тренинговую жизнь, что сам стал преподавать.

Так вот, помимо известных имен и зарекомендовавших себя тренеров, выпускающих в свободное плавание стремящихся к успеху и ничего не боящихся после тренингов людей, в этой области найдется уйма персонажей – фанатиков, не имеющих ни гроша за душой, живущих иллюзиями и заученными фразами и при этом, преподающих другим людям мастерство лидерства, мастерство соблазнения, мастерство богатства и так далее.

Как правило, такими тренерами становятся лучшие ученики из групп, «заболевшие» идеями о том, что Вселенная всех слышит и всем поможет, главное правильно обратиться . Одним из таких людей и стал мой знакомый. Стоит отметить, что он очень ленивый человек во всех областях, кроме обучения людей — «как надо жить» , совершенно не богат, живет практически на иждивении у супруги, работает редко – только когда фирме удается собрать группу людей, жаждущих личностного роста, получает со всего мероприятия небольшой процент и снова ждет, когда наберется группа. С одной стороны – работа «не бей лежачего» — главное иметь подвешенный язык, с другой – нестабильная, не такая уж и денежная, основная часть дохода идет в карман компании – имеющей имя и организующей обучение. Но суть в другом. Загвоздка в тренере – бедный человек учит вас стать богатым . Каким образом такая система способна помочь кому-либо?

Естественно я здесь говорю скорее о шарлатанских тренингах, компаний однодневок, однако существует и масса фирм, действительно имеющих в своем коллективе одного мощного тренера, сделавшего репутацию компании, и кучу других тренеров, типа моего знакомого, которые по факту – учат людей тому, чего сами не умеют и никогда не делают . Такой вот обман тренингов.

Но главная проблема в том, что человек увлеченный идеей самореализации даже не задумывается об имени тренера и его заслугах, он реагирует лишь на правильно выстроенную рекламную кампанию и беззаветно вливает в нее свои, чаще всего, последние накопления .

Исходя из этого, стоит отметить и то, что тренинговые организации в основном используют для самопиара самый мощный рекламный рупор – сарафанное радио . Потому что если даже люди перестанут верить тому, что говорят по радио или телевидению, они никогда не перестанут слушать себе подобных, грубо говоря, с легкостью доверятся тому, что сказал сосед. Одним из основных правил любого тренинга по его окончанию является – привлечение энного числа друзей , знакомых, просто людей к данной программе уже получившим «знание» учеником.

Подобная закольцованность напоминает чем-то пирамиду, будь она финансовой или сетевым маркетингом, в ней как и в иных вариантах счет идет на людей . Пришел сам – приведи другого. Только прошедшим тренинг людям промывают мозги настолько, что они совершенно безвозмездно вовлекают своих товарищей в обучающую программу. Такое вот отлаженное и совсем не затратное сарафанное продвижение .

Говорить о том, кому это выгодно здесь не стоит – всё и так очевидно. Но в любом случае, нужно упомянуть про перспективы людей, которые всё еще сомневаются в том – участвовать или нет в каких-либо тренингах.

Если у вас нет достаточного количества свободных денег, чтобы в случае неудачного выбора тренера или при отсутствии истинного стремления кардинально преобразовывать свою жизнь — не жалеть о выброшенных на ветер средствах, то лучше не ввязываться в подобные авантюры. Альтернативным вариантом для вас станет покупка пары тройки книг, про то «Как стать богатым» или «Как поднять самооценку». В принципе, такого рода литература является зеркальным отражением тех «знаний», которые долго и мучительно вбивают в подсознание на тренингах .

Купить книгу или же оплатить день занятия в группе с малознакомыми людьми и неизвестным тренером – выбирать исключительно вам. Однако очевидно, что в первом случае вы потратите гораздо меньше средств и времени.

Стоит также отметить, что тренинги рассчитаны на ленивых людей , тех, кто не любит читать и заниматься самостоятельно своим развитием. Поэтому всегда прежде думайте — за что вы платите, если идете на тренинг. Цена вашей лени может оказаться слишком завышенной.

Тем не менее, есть и положительная сторона тренингов . И это как я уже отмечала выше – возможность завести новых друзей, шанс встретить партнеров для организации бизнеса или развития уже имеющегося, возможность вырваться из привычной и засасывающей как трясина скучной повседневности, и в некоторых случаях – действительно полное преобразование жизни, переворот сознания, путь к успеху и покорению новых вершин.

Безусловно, на фоне этого нельзя сказать, что тренинги – это исключительно негативная тенденция и всеобщий развод на деньги. Имеются в этих программах и действительно достойные внимания факторы, позволяющие людям найти себя и свое предназначение. Но не стоит забывать, что даже красиво выстроенные декорации могут скрывать за собой довольно банальную схему по выкачиванию наличных, некомпетентных преподавателей и недееспособную обучающую систему, превращающую людей в идиотов.

Например, как в случае с теми «тапками-собаками» и «огурцами-микрофонами». Если люди, таким образом, в 40 лет борются со своей робостью и прочими подобными комплексами, то можно им лишь посочувствовать. Если они принимают на веру то, что лающий тапок позволит им преодолеть внутренний страх и превратиться в лидера, то кроме как дураками их никак не назовешь.

Если вы несмотря ни на что желаете вписаться в какой-то тренинг, первым делом советую разузнать по возможности про тренера и его достижения, а потом промониторить список выходцев из обучающей программы и получить отзывы от людей, прошедших тренинг, хотя бы полгода назад. Только при наличии достойных примеров и очевидного успеха — как тренера, так и людей, пошедших его курс, стоит идти на обучение.

В противной ситуации — не тратьте свое время, да и деньги на сомнительные организации и компании неудачников, выгуливающих по выходным тапки на веревках и тщетно пытающихся убедить окружающих в том, что это и есть счастливая жизнь.

Интересно ваше мнение о тренингах, как вы к ним относитесь?

Сегодня мы с вами поговорим о тренингах. Об их прошлом, будущем и настоящем. О том, откуда они пришли и к чему идут. И о том, как это было на самом деле еще не так давно. Сегодня мы предадимся воспоминаниям и посмотрим в будущее. Настройтесь на безмятежность. Open your mind - как говорил марсианский пророк Шварценеггеру.

Итак, что собой представляет качественный и дорогой тренинг сегодня?

Большое светлое помещение, сдержанные тона и мягкие кожаные кресла, тихо журчат компьютеры, плазменная панель переливается слайдами, расслабившись, погрузившись в удобные кресла, лежат тренингуемые. Мужчины в приличных костюмах уже включили «наладонники», девушки закрыли свои прелестные ушки плеерами, хорошо поставленным голосом говорит что-то тренер, кондиционер легонько обдувает релаксирующие тела.

Персонал предается повышению квалификации. Ибо, каков спрос - таково и предложение.

Современный брендинг опирается на три кита. Три кита - три главных качества целевой аудитории: лень, жадность и себялюбие. Современный тренинг тоже опирается на три кита - три главных качества тренингуемых: лень, жадность и себялюбие.

Поэтому идите в ногу со временем: не напрягайте аудиторию, учите на халяву (т.е. за счет компании), хвалите тренингуемых по любому поводу. Этим вы повышаете их самооценку. Повысив самооценку, они будут лучше о себе думать и требовать больше денег. А получив их - еще лучше работать. Наверное. Ибо каков спрос - таково и предложение.

Тихо кликает мышка преподавателя. Расслабленное тело отпускает сознание. Мысль полетела по прихотливой траектории. Поскрипывает кожа кресел - это расслабляются мышцы. Дыхание тренингуемых глубокое и ровное. Цветовые пятна заполняют взор. Внимание ушло, передав эстафету дреме. Три-четыре минуты в состоянии быть сосредоточенным современный человек.

Постарайтесь успеть, господин тренер - на большее нас не хватит. Ибо каков спрос - таково и предложение. Персонал повышает квалификацию.

Andante. Погружение в историю. (Исполнять не спеша)

Откуда пришел современный тренинг? Откуда взялись его основные правила и установки? Кто послужил его источником, и чему ныне учат тренеров на психологических факультетах?

Авторами тренинговых форматов явились американские невротики и анонимные алкоголики. Именно они в пятидесятых годах прошлого века, собираясь на группы поддержки, придумали, как нас будут учить через 60 лет. Оттуда пришли тренинги коммуникаций, парафразы и рассадка по кругу.

Именно оттуда черпаются нынешние учебные программы для психологов-тренеров, оттуда приходит вдохновение, самые современные разработки, педагогические приемы и методы манипуляций. Это - классика.

Но даже в Америке были молодежные бунты, движение хиппи, и не все хотели следовать заветам мудрых алкоголиков. И появилась - альтернатива. Сначала - как психологические направления, потом - как направления бизнес-тренингов. Так, например, родилось НЛП.

Vivo y forte. (Исполнять живо и громко)

Представьте. Россия, 1992-1993 год. Разрешили бизнес. Впервые прошли выборы. Новых депутатов показывают по телевизору. А цены на хлеб впервые за последние 10 лет поднялись.

Рухнула цензура вместе с железным занавесом. Из Америки едут вылеченные невротики со своими психологами и прямо в самолетах насмерть сцепляются с нелперами и гуманистами. Едут интересные ребята с Европы. На лотках на улицах продают Фрейда - и его покупают!

Из подполья вылезают колдуны с магами, с Востока приходят гуру и духовные учителя! И стало весело и интересно! Россия оказалась воистину евразийской державой. А вокруг ходят ребята из спецслужб и иногда подкидывают такую идею, что за державу и ее потенциал гордостью наполняется сердце!

Вот тогда были тренинги! Вот тогда были психо-технологии! Вот тогда было буйство форматов!

Вы знаете, что такое марафон? Тренинговый марафон? Это когда тренинг идет в течение двух-трех суток практически непрерывно. Тренера меняются - аудитория остается, 4 часовых перерыва в сутки на еду - все остальное работа. На вторые сутки спать уже не хочется. К началу третьих сознание выключается и перестает контролировать происходящее. И начинают формироваться навыки.

Знаете, чем навык отличается от знания? Знание - в голове. Навык - в теле. Навык - это плавание, а не знание о том, как надо плавать. Навык, он остается навсегда. В мышечной памяти. Продажи, презентации, деловое общение - все это навыки.

Обожаю навык отрешенности. Он тренируется так: пустой класс, в класс заходит студент, глаза его завязаны. Где-то на полу лежит фантик. Задача: войти в состояние отрешенности, подойти и поднять фантик. Шарить руками по полу нельзя - нужно подойти, наклониться и поднять.

Однажды мне удалось показать это большой аудитории: талантливый кузнец Саша Сычев зашел в класс, наклонился и поднял. Это было чудо!

Зачем нужен такой странный навык современному человеку? Я видел продажи в состоянии отрешенности: человек набирает номер телефона (случайный, просто пришедший в голову - не важно) и через пятнадцать минут можно готовить контракт - потому, что договорились.

Вы знаете, как тогда тренировали продавцов? Которые за два дня до этого решились уйти из голодного бюджетного завода. Это были тренинги на улице, а тренировались на кошках, т.е. на прохожих. Дождь и пурга в расчет не принимались. Каждый день в 9-00 отдел продаж собирался на рабочих местах и полчаса тренировался. Каждый рабочий день.

Вы можете себе представить сейчас, что отдел продаж каждый день собирается полностью ровно в 9-00. Я уже не могу.

Я обожаю корпоративные тренинги командообразования. Наивные формальные игры и упражнения. Всем весело, комфортно и интересно. Просто имейте виду, навык в таких условиях не формируется. Или формируется очень долго - ниже напишу сколько.

Навык формируется или в результате длительных тренировок (кто-нибудь помнит, как учат гаммы?), или в состоянии, когда сознание перестает работать и контролировать происходящее. А это: холод, голод, усталость или стресс на уровне шока.

Задача: 10 человек едет открывать филиал в Екатеринбурге. Надо: найти офис, купить мебель и факс, нанять управляющего и его команду, дать рекламу и завезти товар. Срок командировки - неделя.. Тогда все было быстро. Люди, которые едут, знают друг друга пятый день. Надо создать команду. Вы думаете, кто-то стал заказывать веревочный курс? Его тогда не было.

Делается проще: вся команда на три дня уходит в лес. С собой можно взять 3 килограмма вещей летом или 5 кг. - зимой. Если кто-то не знает: еда, вода, палатка и «спальник» в этот вес не уместится. Через три возвращается слаженная команда. Тот кто командой не стал - увольняются сами на следующий день. Остальные едут в Екатеринбург. Согласитесь - дикость.

Между нами говоря, есть способы уложиться с командообразованием за 3-4 часа - подсмотрены у австралийских аборигенов.

Еще есть классная тема: тайм-менеджмент. Знаете, как распознать, хороший это тренинг или халява? Надо спросить, снимают ли у участников тренинга часы до начала тренинга. Если снимают - значит, хороший. Потому что правильный тренинг, при продолжительности в 4 часа дает ощущение, что занимались все восемь, а часы этому сбою биоритма мешают.

Andantino. Практические занятия

Вы слышали про тренинг лидерства? Конечно, слышали. Хороший тренинг. Сейчас мы составим вам программу индивидуальных занятий по развитию вашего лидерства. Хотите?

Тогда прочитайте утверждения, приведенные ниже, и подчеркните то, чего у вас нет.

Вы практически здоровы и очень редко болеете.

Вы регулярно, несколько раз в неделю, занимаетесь спортом.

Вы интересно и разнообразно отдыхаете не менее? от времени работы.

У вас счастливая семья и здоровые дети.

У вас есть собственный бизнес или очень серьезная должность.

Ваш доход превышает средний не менее, чем в 10 раз.

В этом году вы уже освоили одну смежную специальность.

При этом всем вы чувствуете себя счастливым человеком.

То, что подчеркнуто - это и есть ваша индивидуальная программа развития лидерских навыков. Поясню: если вы подчеркнули п. 2. -- то надо пойти и сделать так, чтобы у вас было, как написано. Если подчеркнули п. 6. - тоже: пойти и сделать.

Согласитесь, выглядит как-то сомнительно. Давайте проверим. Найдите в своем окружении людей с явными лидерскими качествами, людей привлекательных, с огромной харизмой. Подчеркните список за них. Сравните со своим. Убедились?

Проблема с том, что для того, чтобы «пойти и сделать» -- нужны навыки «хождения», «делания» и много-много других, которые приводят к изменению характера, привычек и, можно сказать, судьбы. Переходим к теме про формирование навыков.

Staccato. Формирование навыков. (отрывисто и сухо)

Итак, надо сформировать навык. В среднем навык формируется за 40 дней тренировок. Это значит, что в течение этого времени навык надо активно тренировать, а потом -- поддерживать.

Чтобы навык тренировать, достаточно этим заниматься 3-5 раз в неделю. Минут по 15-20, не больше. Чтобы навык поддерживать -- достаточно занятий дважды в неделю. Если реже - навык постепенно теряется, угасает. Разумеется, занятия не имеют смысла, если идут не по составленному заранее расписанию.

Проверяется наличие или отсутствия навыка в стрессовой ситуации: человек его демонстрирует или нет -- вспомните спортсменов. Если нет - тренируемся дальше.

На всякий случай напомню, навык - это то, что в теле, поэтому перед тренировкой надо зайти в спортклуб - разбудить тело, в сонном виде оно ничего не запомнит.

И последнее, у людей после 35 лет начинаются возрастные проблемы с обучаемостью. Поэтому они либо постоянно чему-то учатся, либо вообще теряют такую возможность.

Вот такая грустная правда о тренингах. Есть ли выход, есть ли надежда, зачем тогда учить и учиться вообще?

Учиться нужно, и выход есть. Скрыт он не в чудодейственных талантах психологов, не в амулетах и нейростимуляторах, выход - в спокойной, долгой, планомерной и, почти всегда, занудной и систематической работе. А если хочется быстро, просто и за один раз (т.е. как у всех) - читайте ниже. Go to Coda.

Coda. Lento y piano. (Финал. Исполнять медленно и тихо)

Тихо кликает мышка преподавателя. Расслабленное тело отпускает сознание. Мысль летит сама по себе. Поскрипывает кожа кресел - расслабляются мышцы. Дыхание тренингуемых глубокое и ровное. Цветовые пятна заполняют взор. Их тела большие и теплые. Внимание ушло, наступает дрема. Современный человек в состоянии быть в сознании не более трех-четырех минут.

Постарайтесь успеть, господин тренер - на большее нас не хватит. Ибо каков спрос - таково и предложение. Персонал повышает квалификацию...

Отзвучал последний аккорд. Оркестр молчит. Занавес падает. Гаснет свет. В зале темно и тихо. Все замерли в ожидании грома аплодисментов...

Игорь Александрович примет Вас через 6 минут.
Дежурная фраза секретарши с третьим размером и голубыми глазами прошла как будто мимо меня. Ее начальника я знал как Игоряху: прославленного психолога, тренера, коуча и жуткого бабника. Он не обладал яркими внешними данными, но умудрялся снимать девочек, как подвыпивший снайпер на охоте подстреливает уток - легко, непринужденно и именно ту из всей стаи, которую заприметил вначале. И если добытчик обычно должен поймать свою жертву, а перед этим - выследить и измотать, то в случае с Игорем утки шли к нему сами. Их приводили богатые селезни, к нему записывались на сеансы, откладывая поездки на морские побережья ради одного. Спасти свой брак или браком наконец обзавестись. По легенде, он вправлял женщинам мозги так, что на следующий день они менялись до неузнаваемости.
Что происходит за закрытыми дверями мне и предстояло выяснить. Двумя неделями ранее мы пересеклись в одном из ресторанов города. Подвыпивший коуч вновь начал задвигать про свои феноменальные способности, при этом неоднозначно обнимать и постукивать меня по животу. Именно тогда я обратил внимание на новые часы, небрежно елозившие по запястью. Оказалось, что новенький хронометр - подарок от мужа очередной клиентки. Слово за слово, в итоге договорились, что я приду на один из его тренингов в качестве блогера и напишу в интернете все, что там происходит. И вот день икс для меня и тридцати женщин со всей страны настал именно сегодня.
- Костюмчик выбрал что надо! - Игорь сжал мокрой ладонью мою руку и притянул меня к себе, чтобы похлопать по спине. Такие объятия я не перевариваю, и все мои маломальские знакомые об этом знают. Но с Игорем мы редко пересекались, и то - на слетах местной богемы, и о персональных закидонах друг друга осведомлены не были. - Я тебя, кроме как в дранных джинсах и не видел ни разу.
- А зачем мне вообще надо было надевать костюм? Я же не буду участвовать. А посмотреть бы со стороны можно и в джинсах, и даже не дранных, такие в гардеробе у меня тоже есть.
Я, конечно, лукавил. Вынужденная необходимость в стиле оффишал мне нравилась. Хорошо подогнанный костюм, как и униформа, делает любого мужика, даже с лицом крокодила и ушами мартышки спецагентом, главное оружие которого - обоняние и тестостерон. Мы спустились на лифте из здания его офиса и сели в такси.
- Игорь, а почему у тебя нет своей машины. Сомневаюсь, что с твоим заработком тебе это не по карману.
- Понимаешь, я слишком дискомфортно чувствую себя за рулем. Со стороны выглядит, будто я не водитель, а водятел. И если опытный шофер может быть спасет нас от аварии, то встреча с таким вторым водятлом приведет к катастрофе.
Мы подъехали к ресторану «Другая параллель». Это одно из самых пафосных заведений города, и пользовалось популярностью именно у этой немногочисленной прослойки населения в нашей провинциальной региональной столице. Однако даже местным буржуям было не по карману ежедневно оплачивать средний чек превышающий прожиточный минимум вдвое. Поэтому «Другая параллель», не стесняясь собственной переориентации, становилась лакшери презентационный центром, восхитительным для гостей из отдаленных уголков страны и околостоличным для жителей Москвы и Санкт-Петербурга.
На входе был секьюрити антресольной комплекции и носом, как дверная ручка. Он стоял и смотрел, как заходят супружеские пары, облаченные по последнему писку светской моды. Периодически семейные тандемы на входе разбавляли одинокие дамы. Как правило, их платья были ярче, значительно вызывающи, нежели у окольцованных. Насмотревшись на бесполезность здоровяка, я двинулся вперед, но сторожевой грифон (я больше не представляю, как можно не обидно назвать человека с таким рубильником) решил наконец-то поработать.
- Молодой человек, Вас нет в списках.
- Наверное это какая-то ошибка. Я приглашен организатором тренинга. Не могли бы Вы этот список показать, наверное какая-то ошибка?
Из-за таких моментов я и ушел с журналистского поприща на просторы фриланса. Кто-то говорит тебе, что все обо всем в курсе, а на деле оказывается, что договаривался немой с глухим. И тебе приходится доказывать и не по разу, что ты здесь по делу, а не просто так. Но как показывает жизнь, отврат из прошлого пинает под зад не реже, чем в том самом прошлом.
- Я приглашен… - смачный шлепок по заднице прервал мою речь, построенную по алгоритму «я-здесь-по делу-пусти-меня-идиот».
- Он со мной. - так своевременно и так по-предательски неудобно появился Игорь. Кроме моего смущения, его шаловливая рука, как мне показалось, выбила искру ревности у горбоносого. Ну не зря же он этот неведомый список знает по памяти, где то же он его выучил.
Мы зашли внутрь. Несмотря на то, что в нашем городе я живу почти десять лет, в «Другую параллель» меня ни разу не заносило. Поэтому в толпе участников тренинга я со своей упавшей челюстью был своим. Круглый холл казался бесконечным из-за удачно расставленных колонн, высоченного потолка и грамотно выставленного освещения. По стеклянному полу, под которым живыми смотрелись искусственные цветы, шурша платьями и громко цокая каблуками гуляли гостьи сегодняшнего вечера. Игорь, перед тем, как уйти готовиться, сказал, что их мужья уже в другом зале. Они весь тренинг будут заниматься тем, что должен делать каждый уважающий мужик, пока его бабе вправляют мозги. Смотреть футбол. Кому не нравится наблюдать, как играют другие - могут играть сами. Есть бильярд. Но, конечно же, главным развлечением станет безлимитный бар.
Я заметил, что оставшись наедине друг с другом, незнакомые женщины ведут себя странно. Если бы не расслабляющий бокал шампанского, они наверное, забились под пол к искусственным цветам. С одной стороны их можно понять: все они собрались как пациенты одного врача, только вот тайной врачебной здесь и не пахнет. Зато есть невыносимо приторный аромат нескольких десятков различных парфюмерных отдушек. Голос Игоря из динамиков заставил вздрогнуть даже меня.
- Дорогие участницы и гости тренинга, просим вас пройти в презентационный зал.
Все двинулись к распахнувшимся дверям, где нес свою службу услужливый официант с подносом. Спины в вечерних платьях проваливались в темноту соседнего зала, напоследок сверкая застежками и переливаясь испариной на коже. В темный зал зашел и я. Стулья перед экраном с проектором образовывали небольшой амфитеатр. Однако эти места предназначались не мне.
- У тебя будет своя обзорная площадка, нечего тебе рядом с курятником делать. И как договаривались, ты ни во что не вмешиваешься, а то тебя отсюда выведет Сережка. Это с которым ты на входе познакомился. - суетной Игорь выплыл из ниоткуда и потащил меня на балкон.
Отсюда было видно все. Высокие прически участниц тренинга сверху выглядели как диковинные растения, выращенные скорее педантичным, нежели заботливым садоводом. И как только тренер появился перед этой клумбой - в зале повисла гробовая тишина.
- Здравствуйте милые участницы. Меня зовут Игорь и сегодня я буду делать все, чтобы вы перестали быть теми, кто вы есть и стали настоящими женщинами. Наш тренинг продлится столько, сколько нужно. И делать с Вами я буду то, что необходимо. Напоминаю, что деньги за участие я не возвращаю. Кроме того, Вы все подписали договор о неразглашении происходящего в этих стенах. Поверьте мне, оспорить его невозможно, а за нарушение Вы и Ваши драгоценные супруги, у кого они из Вас, конечно, есть, не расплатитесь никогда. Любая участница, если я ее вызову сюда, обязана выйти, представиться и честно отвечать на мои вопросы. Если Вас что-то не устраивает, вы можете покинуть тренинг прямо сейчас, потому что потом сделать это будет невозможно.
Я готов был поклясться, что слышал как бьются их сердца. Они даже не смотрели друг на друга, как будто чувствовали - заднюю никто не включит. Что же заставило их прийти сюда и довериться незнакомому мужику, заплатить за это деньги и подписать бумаги страшнее ипотеки?
- Ну раз все готовы меняться, начнем обращение. - это был первый раз, когда Игорь улыбнулся перед публикой. Он вынес стул из-за экрана и поставил в центре сцены амфитеатра. - Я хотел бы пригласить сюда Аллу, любительницу дамских романов и мыльных опер. Алла, прошу!
Со своего места встала блондинка в пышном, похожем на свадебное, серебряном платье. В ней было что-то прекрасно мультяшное, этакая диснеевская принцесса, оказавшаяся в реальном мире. Пока она шла до Игоря, я ждал что вокруг нее начнут петь стулья, или появятся птицы, чтобы нести ее подол. Но чуда не случилось, Она села лицом к залу, а Игорь, встав ей за спину, начал знакомство с элементами допроса.
- Алла, я попрошу вас не оборачиваться и разговаривать исключительно с залом. Расскажите пожалуйста о себе. В какой семье Вы родились, как встретили своего мужа?
- Я появилась в семье учительницы начальных классов и… И до сих пор я не знаю кого, потому что отец ушел, когда мама только забеременела. Но ни разу я не почувствовала себя какой-то ущемленной. Мама воспитывала меня как настоящую леди. Не побрякушками одаривала, а учила манерам, правилам поведения, в том числе и с мужчинами. За это я и приглянулась Лешеньке. Я училась в мединституте на выпускном курсе, когда мы познакомились. Он уже тогда был состоятельный, но я никогда ничего у него не брала. Даже когда он меня в ресторан водил, я сама расплачивалась из тех денег, что зарабатывала санитаркой после пар. Он мне до сих пор говорит, что именно моя скромность ему приглянулась.
- А чем сейчас занимаетесь Вы?
- Лешенька сказал, что я не должна работать. Поэтому я увлеклась чтением. Мне очень нравятся женские романы и я считаю, что это верх современной литературы. Здесь все как в жизни, моей жизни. Главная героиня верит, что встретит любимого и встречает, несмотря ни на что.
- А что дальше происходит с героями этих книг?
- Понятно же, они живут долго и счастливо!
- А Вы суверены, что счастлив Ваш, как вы изволили выразиться, Лешенька?
- Само собой, мы же вместе!
- Был бы он счастлив, не проплатил бы двойную стоимость тренинга, чтобы вы сюда попали, превысив лимит участниц. Сергей, вынесите ее вещи.
Из-за экрана выехала стальная зеленая бочка на тележке, которую толкал горбоносый. Он поставил рядом с Аллой, достал оттуда черный пакет и отдал его тренеру. Игорь зажал сверток подмышкой и продолжил разговор.
- Алла, в этой бочке вся Ваша библиотека, ее передал не очень счастливый Лешенька. Расскажите пожалуйста, почему во всех книгах есть розовые закладки и какую часть сюжета они помечают.
- Как он мог? Вы мне лжете! - Алла попыталась было встать, но секьюрити грубо надавал ей на плечи и усадил на место. Женщина начала возмущаться, но физическое сопротивление больше не оказывала - что Вы себе позволяете?
- Никто Вам не лжет, вы здесь чтобы наконец-то услышать правду. Так ответьте мне, зачем эти закладки? - Игорь засунул руку в бочку и достал одну из книг.
- Так я отмечаю любимые моменты! - уже всхлипывая ответила Алла.
- Вы позволите? - и не дожидаясь разрешения Игорь начал читать. - отрывок из «Доктора для моей души». Он стоял на пороге с цветами и тяжело дышал. Я поняла, что это мой мужчина, потому что он нашел меня, не зная адреса. пришел, чтобы извиниться и признаться, что без меня не может… Послушайте, Алла, вот Вам самой то не тошно? Вы бы хотели, чтобы Лешенька был бы таким? Так идите обратно в санитарки и ждите пока вас будут добиваться. Сидите в тепле, уюте, окруженная макулатурой, пропечатанной соплями, а от супруга ждете победы над драконами и завоеваний.
Алла расплакалась. По лицу текли черные слезы. Капли стекали по подбородку и падали на серебристое платье, оставляя на нем следы. Игорь начал ковыряться, в бочке и достал старую книгу в розовой обложке.
- Обратите внимание, участницы тренинга, это сказка про Золушку. - он высоко поднял потрепанное издание. - это первая книга, подаренная Алле мамой. И сейчас Алла ее сожжет вместе со всем домашней библиотекой. Потому что женщина нужна для того, чтобы любить своего мужа таким какой он есть, а не придумывать ему качества и создавать из этого несоответствия проблему! Вы согласны?
Тридцать женщин подорвались со своим мест и зааплодировали. Игорь бросил «Золушку» на колени Алле, и начал повторять слово жги, как мантру. Он развернул пакет, достал оттуда зажигалку и жидкость для розжига. Жги, жги, жги! Его призыв начали хором повторять другие участницы тренинга. Ритмично звучащий глагол заглушил всхлипы Аллы. Она подняла заплаканные глаза на аудиторию, затем посмотрела на Игоря и горбоносого. Трясущимися руками она взяла мамин подарок и зажигалку, и не открывая книгу, начала поджигать ее с нижнего уголка страниц. «Золушка» загораться не хотела, но как только старые страницы вспыхнули, Алла, скорее от испуга, уронила издание в бочку. Игорь отдал бутылку, которая так и не пригодилась, горбоносому и жестом указал ему убрать бочку.
- Алла, на этом тренинг для Вас подошел к концу, проследуйте пожалуйста за Сергеем.
Но Алла как-будто его не слышала. Она смотрела на огонь из бочки, и как только секьюрити покатил тележку, заплаканная женщина, громко шаркая по полу ногами, двинулась вперед.
- Я же говорил, что будет жарко! - пошутил Игорь, но шутка не зашла. Участницы тренинга сидели в напряжении, даже мне, стороннему наблюдателю стало не по себе.
Я осушил рядом стоявший бокал шампанского, неизвестно кем оставленный здесь. Тем временем носатый вернулся обратно, а Игорь выбрал следующую жертву.
- Давайте познакомимся с Мариной, прошу Вас, выходите и присаживайтесь.
Из зала поднялась крупная особа в фиолетовом приталеном платье. Я не назвал бы Марину толстой, просто в теле. Под накидкой легко угадывались широкие плечи, а под подолом - широкие бедра. Но эта крупность придавала ей сексуальность, потому что девушка не просто шла, а энергично, в такт одной только ей слышимой музыке, двигалась. Как правило от таких барышень на танцполе глаз не оторвать. При этом было в ней и что-то отталкивающее, как от женщины. Что именно сказать не могу, просто собирательные признаки: крупные украшения на пальцах, подобные мужским печаткам, легкая сутулость, низкий голос.
- Марина, расскажите о себе. Чем вы занимаетесь и как познакомились со своим супругом.
- Я бизнес-вумэн, владею сетью магазинов цветов в Санкт-Петербурге. С Сашкой я познакомилась на работе, он устроился в центральном пункте продаж флористом. Мне он очень понравился сразу, но я долгое время не решалась на служебный роман. Решилась и не жалею. Мы с ним вместе перенесли много - и кризис в экономике и кризис в отношениях. Саша у меня запил, но я его закодировала. А сюда я пришла, потому что я мужественная женщина, и не боюсь посмотреть на себя со стороны.
- А Вас, Марина не смущает, что вы так легко называете себя мужественной? Одно дело, когда вы внутри себя переносите тяготы, а другое, когда хотите намекнуть окружающим, что под этим очаровательным платьем есть два стальных яйца.
- Я Вас не поняла?
- Когда у вас с Сашкой был последний раз секс? Дайте угадаю, давно, потому что он проходит реабилитационный период после кодировки? Только вот он пить из-за Вас начал. Мужик и без того не самой мужской профессией занимается, так еще и под контролем женщины-самца. И, сожалению, Сашка слабый мужчина, потому что сильный в таком случае уходит к другой женщине.
- Да кто ты такой…
Игорь наотмашь ударил Марину по лицу. Женщина, шокированная происходящим, схватилась за щеку, но не проронила ни слова. Горбоносый на всякий случай подошел ближе к пострадавшей. Я не понимал, что нужно делать. Профессиональное начало заставляло упорно сидеть на стуле и смотреть, но вот личное… Бить женщину - это не по-мужски. Игорь как будто прочитал мои мысли.
- Женщин бить не принято, и они этим пользуются. Ведут себя в мужском сообществе как равные. И в этом нет ничего предосудительного, пока дело не касается любви. Вместо того, чтобы вызывать тестостерон, выпячивающие свою мужественность женщины вызывают адреналин. Вместо возбуждения - стресс. Даже сейчас Марина, Вы держитесь как боец, а надо бы всплакнуть. И поплакать есть о чем. Вы убили своего Сашку, убили как мужчину. Вы уже ему несколько раз изменили за время реабилитации, а ведь у него никогда теперь не поднимется. Вы сможете себе купить любого любовника: хриплого, сильного, волосатого, гладкого, а Сашка будет продолжать заворачивать букетики в холодном павильоне, чтобы после рабочего дня на суточные отогреться водкой.
Взгляд Марины остекленел. Мне принесли еще один бокал, но я продолжал неотрывно смотреть на эту сильную, но все-таки поврежденную женщину. Логическая цепочка Игоря меня совсем не убедила, но было заметно, что у многих присутствующих струны души эту партию отыграли.
Марина встала, ее накидка упала с плеч, но она даже не обратила внимание. Приблизившись вплотную к Игорю, которого она была выше на голову, участница вдруг резко упала на колени и зарыдала диким ревом, прижимаясь к тренеру. Она кричала, что воскресит Сашку, что виновата и все исправит, она просила прощения у толпы. В этот момент подошел грифон, оттащил за экран в истерике бьющуюся женщину.
- Звучит как тост!. - Игорь поразительно менялся в настроении - от леденяще-безразличного до игриво-веселого.
Но эти перемены пугали не так, как его методы. Чтобы себя успокоить, я вновь осушил бокал до дна. В голове зашумело, а ноги вдруг резко стали ватными. Игорь неожиданно поднял голову вверх и посмотрел в мою сторону.
- Дорогие участницы, давайте поаплодируем нашему гостю и дорогому другу, который пришел написать очерк о нашем с Вами времяпрепровождении. Теперь он точно не сможет нам помешать, потому что в его бокале случайно оказалось чудодейственное средство, которое я иногда использую в постели для тех, кто в эту постель со мной идти не хочет. Конечно, после этих таблеток о взаимности и речи не идет, но и сопротивления я не встречаю. Так, что дружище, продолжай наблюдать.
Кого из женщин он позовет следующей, мне стало все равно. Я пытался выбраться из жуткого оцепенения. Тело не слушалось, а все мои мысли, как медом, заливала шокирующе несвоевременная меланхолия. Перед моими глазами Игорь вместе с горбоносым укладывали на откуда-то взявшуюся кушетку женщину в алом платье. Это была жена известного в узких кругах богемного художника, который ворошил кошельки богатых людей в обмен на их портреты. Портреты получались действительно недурными, но у художника была мечта писать свободно, а не зарабатывать деньги. И мечта могла стать явью, если бы не супруга с запросами.
- Отличное платье от кутюр, Ираида. Или наверное имя Ира Вам больше подойдет, по паспорту, если я не ошибаюсь, так зовут? Ваша проблема в том, что Вы, как и многие замужние женщины, стали вампиром. Если раньше талант супруга был поводом для гордости, то теперь это способ заработка. Из мудрой музы вы превратились в деспотичного тирана, который видит прямую связь между творчеством и монетизацией. Сейчас Вы почувствуете, что значит попусту тратить свои силы на то, чтобы порадовать другое существо.
Горбоносый начал грубо привязывать Ирину ремнями к кушетке, затем выкатил стойку для капельницы. Он снял пустой пакет, достал катетер и ввел его в руку участнице тренинга. Наполняющийся кулек секьюрити положил на пол. В зал вошел официант с подносом, на котором стояло много маленьких стопок.
- Ирина, в один пакет вмещается почти поллитра крови. Это совсем не опасно для здоровья, а Вам, как женщине, будет еще и полезно! вы наконец-то поймете то, что испытывает супруг вампира.
Первый пакет наполнился неожиданно быстро. Официант поднял его с пола, аккуратно надорвал и начал разливать по мензуркам. Игорь взял две из них и подошел ко мне. Он сказал «я угощаю», схватил меня за лицо и начал заливать содержимое. Голова была запрокинута, выплюнуть кровь я не смог. Рот заполнил металлический привкус, но произошло то, чего никто не ожидал. Я чихнул. Красные капли разлетелись по белой рубашке Игоря, оставив орнамент из алых кружков.
- Дамы, берем пример с нашего гостя. поднимаем ваши стопочки, и как говорится - за здоровье! - Игорь спустился обратно к кушетке, встал над Ириной и сказал. - Ирочка, между первой и второй промежуток небольшой!
И все началось сначала. неизвестное средство начало действовать сильнее, в висках застучало, а картина мира сузилась до одной маленькой точки. Я провалился куда-то.
Очнулся я на зеленом диване в приемной. За столом секретаря сидел Игорь, он что-то пил.
- Ну наконец-то очнулся. Ты материал пришел готовить или шампанское халявное лопать? - Игорь улыбнулся и хлебнул из рокса. - Тебя вырубило еще на первой участнице.
- Что ты несешь, я видел как ты их там избиваешь, как кровь пьешь, что ты вообще за человек?
- Может и видел, но было ли это на самом деле? - Игорь встал из-за стола и сел ко мне на диван. - Перед каждым тренингом мы добавляем в шампанское наркотик, который вызывает состояние измененного сознания. Все внутренние демоны сами выходят наружу, а я им только двери держу. Такого же шампанского упился и ты. Рассказывай, что увидел? Мне даже интересно!
- То есть ты хочешь сказать, что ты никак на них не воздействуешь, а они сами пугаются и меняют поведение, как и я видят глюки и расходятся?
- Так оно и есть! Ответ на семейные проблемы женщин скрыт в самих женщинах. И вина лежит на них.
- Я не готов это обсуждать. - Несмотря на головную боль, я резко встал с дивана, и пошел в сторону выхода.- Когда дедлайн, чтобы я успел текст подготовить?
- Я тебя не заставляю - смотри по настроению и вдохновению.
Я вышел на улицу. Мне захотелось отлить, но возвращаться в офис к Игорю я не согласился бы даже под дулом пистолета. Обогнув здание, я оказался на площадке рядом с мусорными контейнерами. Но и здесь мне не было уединения. Пара пропитых бездомных, которые скорее всего были и остаются семейной парой, жарко спорили. Поводом для дискуссии стало содержимое одного из баков.
- Я тебе сказала, ты эту рубашку брать не будешь. Мало ли на ней чья кровь? хочешь, чтобы тебя посадили?
- Да и слава Богу, хоть не придется с тобой жить, а в тюрьме накормят и напоят!
С этими словами бородатый бездомный отошел от контейнеров и двинулся в соседний двор переулками. Когда он поравнялся со мной, я увидел белую рубашку, запачканную каплями крови.

Здравствуйте, уважаемые читатели портала « ». Мне на почту приходят пожелания о темах, которые наиболее интересуют людей, и в последнее время мне задают вопросы, зачем нужны тренинги личностного роста. Сегодня я хочу представить на ваш суд статью под названием «Тренинг личностного роста ». Сейчас эти тренинги и коучи просто захлестнули Интернет; сотни и тысячи «профессиональных тренеров» предлагают свои услуги, и я хочу предложить вам свое видение и отношение к этим курсам.

Итак, наливайте чай в большую кружку и устраивайтесь поудобней, сейчас будет вся правда о тренингах личностного роста... Известно, что тренинги личностного роста появились в середине прошлого века в США. Постепенно вся деятельность распространилась по всему миру, а до России добралась в начале 90-х. В начале своего существования (а в большинстве случаев и сегодня) действие на сознание человека происходит по определенной, иногда с вариациями, схеме:

1. Унизить человека, показав всю ничтожность его существования до тренинга
2. Дать милостивый шанс показать, что человек еще на что-то годен

Вся концепции тренинга личностного роста заключается в том, что возникает так называемый эффект «эмоциональных качель» - сначала человека убеждают в его неуспешности, ошибочности его мировоззрения - всю жизнь он жил не так (как он до сих пор еще жив?). На фоне этой псевдоагрессии, на фоне прилюдных унижений - любой незначительный комплимент вызывает величие и безграничное доверие к тренеру. Следующий этап - восхваление и в подарок - шанс «стать человеком». Нередко человеку вежливо объяснят, что нужно менять окружение, что те близкие люди, что с ним, тянут его в болото. Так что два пути - либо расстаться с этим окружением, либо привести их в тренинг, для просветления и оплаты услуг (по сути, это и есть цель тренинга личностного роста). Прием называется - вовлечение .

Отказаться нельзя. Чего ты можешь добиться, если не можешь выполнить простецкое задание. Ты - неудачник. Есть «выгодные» предложения - приведешь 10 знакомых, и тренинг твой бесплатно и навечно. Или оплати курс, и можешь взять с собой на тренинг друга (подругу, собаку). В итоге все замыкается на многоуровневом маркетинге, финансовой пирамиде счастья. Полный счастья от просветления, с неестественным блеском в глазах, человек бежит звать своих друзей и родственников в тренинг. Все, круг замкнулся.

Программа тренингов обычно разделена на курсы - основной, продвинутый, VIP. Удивительное понимание финансовых возможностей клиента. Для лучшего усвоения материала обязательное предложение дополнительных курсов. Продолжительное «промывание мозгов» плюс работа в группах. В команде намного легче выполнить задание обнять 30 прохожих, просить подаяние или продать первому встречному пылесос за миллион рублей. Фантазий много - можно переодеться в проститутку (бомжа) и проехать в общественном транспорте в час пик.

И вот здесь вас ждет самое интересное. При постоянном психическом напряжении нервная система дает сбои. Депрессия, неврозы - логичное продолжение «личностного роста». Ну и значительное, иногда до нескольких тысяч долларов, «похудение» кошелька.

Особые приметы

К вам прибегает знакомый, друг, а может, и ближайший родственник. Сообщает, что он прошел потрясающий тренинг, что этот тренинг просто необходимо пройти каждому, кто хочет стать успешным и финансово свободным человеком. Причем идти нужно именно сейчас, никак не позже.

На тренинге вы непременно встретите несколько десятков «счастливцев», которые поделятся с вами, каких успехов добились они после тренинга и покажут дорогу к кассе. В этот момент (если этого не произошло раньше) - нужно просто бежать, так как слова «я подумаю» или «в другой раз» вызовут как минимум негодование. Уже давно существуют исследования, что тренинги личностного роста приводят к зомбированию.

Коучинг

От англ. coaching - обучение, тренировки. Коучинг - это усиленная форма тренинга, так как направлена на одного человека. Критическое отношение к происходящему отсутствует из-за высокой загруженности тренером. Результат - ничем не подкрепленное повышение самооценки, пренебрежение и превосходство перед окружающими. При соприкосновении с реальностью может вызвать нервный срыв, что вынудит снова обратиться к коучу (тренеру, учителю).

Типичные утверждения тренингов личностного роста.

• Стань успешным вместе с нами!
• Это твой выбор!
• Карьерного роста нельзя достичь без тренингов!
• Ты не хочешь участвовать в тренинге?! Ты не хочешь стать успешным и богатым?
• Мы сами тратим много долларов в год на свое обучение, а вам отдадим почти бесплатно!
• Я не знаю как это работает, но это работает!
• Мир добрый и светлый!
• Жизнь без тренингов личностного роста просто НЕМЫСЛИМА!!!
• Твоя судьба в твоих руках!
• Вступай в секту

Что не скрывается на большинстве тренингов, так это то, что ничего нового на них не рассказывается. Все это и так знает практически любой нормальный человек. Но, якобы такой силы мотивирующий толчок только здесь.

Обратная сторона

Тренинги бывают разные. Существуют тренинги и без контекста «успешность на 100%, гарантия 200%». Вы не задумывались, кто проводит тренинг? Психотерапевтические тренинги, направленные на развитие личностных качеств, проводятся специалистами - психотерапевтами или психологами, часто в специализированном учреждении и нередко абсолютно бесплатно. Тренерство не ставится на поток, и никто не просит привести друзей, чтобы спасти их.

Жизнь после тренинга

Четко усвоив, что теперь он - лидер, человек начинает менять свою жизнь и окружение.

• Бросает девушку(парня) - (найду себе лучше!)
• Без страха берется за работу, которую просто не в состоянии выполнить. Позже выясняется, что дело, с трудом выполнявшееся под контролем тренера, самостоятельно не выполнишь.
• Попытки перетянуть на себя роль лидера в коллективе. Такое поведение ничего, кроме удивления, раздражения или усмешки обычно не вызывает.
• Сказываются последствия долгого стресса: истеричность, депрессии, проблемы в общении с окружением. Травмированная психика наполнена ложными установками.
• Вранье о своих достижениях, страх раскрытия «страшной правды».
• Придумывание собственных методов освобождения от «оков цивилизации».

Выводы

1. Психика человека - очень тонкая субстанция.
2. Сделать из любого человека лидера не представляется возможным.
3. Задания и методики, зачастую из учебника по «шоковой терапии», тут нет полутонов - либо человек навсегда избавится от своих комплексов и фобий, либо после пережитого стресса загонит проблему далеко внутрь. Последствия возможны в далеком будущем.
4. «Улучшить» человечество хотели и создатели нацизма.
5. Работа по повышению своих личностных качеств не ограничивается тремя днями основного курса и даже не неделей VIPa.
6. Развивать социальные навыки придется не один год и в естественных ситуациях. Без регулярной практики в естественных условиях, краткосрочные результаты и теория бесполезны и опасны.
7. Большую часть эффектов личностного роста можно получить, не платя ни копейки.
8. Самоуважение. Как может относиться к себе человек, готовый выкинуть за три дня свое «Я» в мусорное ведро?

Мне кажется, что вред тренингов личностного роста весьма очевиден. Еще раз говорю, что это мое мнение, основанное на личном опыте и опыте моих знакомых, потому на истину в первом лице я не претендую. Если вас затронула эта тема, прошу оставить свое мнение в комментариях!

Примерно 30 процентов психологов и психотерапевтов - душевнобольные люди

В начале октября в Санкт-Петербурге бойцы СОБРа задержали Виктора и Ольгу МАРКЕЛОВЫХ - руководителей тренингового центра «Зеора». На своих лекциях супруги учили, как добиться успеха в бизнесе и личной жизни, называли себя специалистами по профилактике суицидов. Благие намерения обернулись страшной бедой: участница тренинга, 30-летняя Оксана ДМИТРОВСКАЯ , бросилась под поезд. Она вела за собой и двухлетнего сына, но не успела толкнуть его на рельсы. За день до смерти написала в дневнике: «Я не знаю, как дальше жить, у меня в голове каша».

Коучи, тренеры, психологи... Все эти «чудесные» люди знают рецепт вашего счастья. И находятся те, кто легко ведется на обещания: за короткое время сделать из простого парня самурая, а из скромной барышни - соблазнительную гейшу. По своей воле они становятся участниками жестких психологических экспериментов. Пока рано говорить, покончила ли с собой петербурженка Оксана из-за тренинговой «прокачки» в «Зеоре», но кое-какие выводы сделать можно.

Когда мне рассказывают, как прекрасны тренинги личностного роста, у меня перед глазами встают зомби, взращенные «Лайфспрингом», - говорит психотерапевт Инна Точилина . - Тренинги этой организации, к разработке которых приложили руки американские спецслужбы, пользовались популярностью в России в 90-х годах, хотя в США после волны самоубийств были запрещены. Припасть к «источнику жизни» (так переводится название организации. - К. С . ) среди молодых карьеристов считалось хорошим тоном. Ныне эксперты называют психотехнологии, практикуемые «Лайфспрингом», самыми опасными. Но его дело живет и поныне. И работу коучей, имевших дело с этой системой, никто не контролирует. А их сотни.

При этом очень многие участники личностных тренингов уверены, что никто их не вербовал и никуда не затягивал.

Оксана ДМИТРОВСКАЯ с двухлетним сыном незадолго до трагедии

У меня противоречивые впечатления от тренинга, на котором я побывала, - поделилась Марина Р. - С одной стороны, что-то для себя извлекла. С другой - насторожило, что взрослые люди отпрашиваются с работы ради того, чтобы волонтерами приехать на наш тренинг приободрить, словно мы на войну собираемся. Благодаря тренингу я помирилась с отцом, с которым была в ссоре много лет. Меня взяли на слабо - я позвонила ему и попросила прощения… Я прошла только одну ступень. Но людям со слабой психикой не советую это повторять.

Коучей Ольгу и Виктора МЕРКУЛОВЫХ отправили под домашний арест

Лидеры «развода»

Говорят: хочешь заработать - создай секту. Можно начать с центра психологической помощи - при правильной организации не будет недостатка в пастве, желающей окормляться у гуру и платить за это. Помимо действительно опасных организаций, существует множество мелких контор, использующих наработки «Лайфспринга». Стандартная схема подобных программ - разделение на три-четыре ступени. И если первые две вполне доступны и работают на широкий охват аудитории, то цена продвинутых программ для «лидеров» может доходить до десяти тысяч евро за день.

Мужу предложения поучаствовать в подобных мероприятиях приходят регулярно, - рассказала «рублевская» жена Татьяна В. - Но те его знакомые, кто сходил, не стали ни здоровее, ни успешнее. Им транслируют, что они всемогущи, и предлагают привести в программу новых людей. И вот уже «просветленный» гендиректор скопом гонит туда подчиненных. А люди потом «текут»: эмоциональные нарушения, неврозы, депрессии, расстройства личности.

Моя близкая подруга после серии тренингов «Розы мира», слетела с катушек, предварительно затащив туда всю семью, - поделилась Людмила Т. - Два года регулярных «закладываний» в клинику неврозов. Без медикаментов она уже не существует.

Виктор МЕРКУЛОВ с покончившей с собой Оксаной

Пальцем сделаны

Одной из техник лайфспринговского арсенала является слом шаблонов и расширение границ. Ведущий просит сделать то, чего человек никогда не делал. Скажем, танцевать в пижаме на улице. Или просить деньги у прохожих. На высокой степени погружения тренер может предложить группе раздеться, разбиться на пары и, например, засовывать палец в анальное отверстие друг другу. По сравнению с этим испытанием надеть памперсы и забыть на целый день о существовании туалета - сущие пустяки.

Я красила волосы в парикмахерской, когда туда забежала группа людей и потребовала срочно дать им ножницы, - рассказала Галина Жиганова из Екатеринбурга. - У них было задание: за пять минут всем девочкам отрезать волосы. Одна плакала - у нее коса была до талии. Но на нее насели: ты подводишь всю группу! В общем, все обкорнались и убежали.

В конце 1980-х под магическим взглядом «психотэрапевта» Анатолия КАШПИРОВСКОГО засыпали целые залы

Формально на таких тренингах никто ни к чему не принуждает, - объясняет Инна Точилина. - Но там идет жесткая психологическая зацепка. Эту манипуляцию довольно трудно опознать и тем более ей противостоять. Человек испытывает невротическое расщепление - когда его личная установка и установка, данная тренером, вступают в противоречие. Но когда на тебя давит группа, исход, как правило, предопределен. Если находится человек, который начинает спорить, его с позором изгоняют.

На тренингах используются элементы гипноза и нейролингвистического программирования. Допустим, дают задание: рассказать о своей самой большой тайне. И человек, раскачанный особыми техниками, сообщает об участии в убийстве, изнасиловании, ограблении. А на другой день просыпается в ужасе: что же я натворил? Теперь мне надо либо убить всех, кто слышал мою тайну, либо убить себя.

Добровольцы уверяют, что, зарываясь в могилу, они освобождаются от страхов

Хоронят заживо

На экстремальном тренинге не исключены и смертельные случаи. В 2011 году участницу курса «Второе рождение», во время которого нужно было проползти под грудой человеческих тел, раздавили. Впрочем, даже самые разрушительные эмоционально-стрессовые техники некоторые люди находят для себя полезными.

Тренинги, особенно экстремальные, - очень мощный инструмент, - считает Вероника Степанова . - Есть, например, тренинг «Похороны воина». Ты вырываешь себе могилку, ложишься, тебя засыпают, и ты, символически умерев, прорабатываешь свои страхи и убеждения и возрождаешься к новой жизни. Но людям впечатлительным, страдающим бронхиальной астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, делать этого ни в коем случае нельзя.

В комедии «Всегда говори «Да» герой Джима КЕРРИ смог изменить жизнь, перестав прятаться в свою скорлупу

Как отличить тренера-афериста от специалиста? Если вас просят совершить правонарушение - украсть что-то в магазине, проехать бесплатно на такси, бомжевать, побираться, если вы чувствуете, что в вас загружают чуждые вам убеждения, вы слишком откровенны, что для вас не характерно, совершенно точно, что вы попали не туда. Кстати, на «плохих» тренингах принято подписывать договор о неразглашении.

Ни один из тренингов не в состоянии сделать вас другим человеком за три дня. И если вы планируете пойти на него, пусть это будет в рамках какого-то обучения. Психотерапевтическая группа работает долго - в среднем около шести месяцев. Ресурсы человека действительно фантастические, если к ним открывается доступ. Но мне не нравится фраза «Мы строим новых людей и выращиваем новые убеждения». Я не хочу становиться другой. Я хочу проработать свои слабые места.

Флешмоб «В метро без штанов» проводится во многих странах. Считается, что он помогает отбросить комплексы

Больные на голову

В России 3 тысячи врачей-психиатров и 35 тысяч психологов. К сожалению, психотерапия развивается в сторону полного открещивания от психиатрии. Психотерапевты не хотят лечить людей, а только учат их ставить цели, разбираться в себе, медитировать. К сожалению, это общемировая тенденция. Но если невротикам подобная учеба может быть полезной, то люди с психопатологиями рискуют получить самые затейливые эффекты.

И тебя вылечат

Психологами и психотерапевтами часто становятся душевнобольные люди - таких, по скромным оценкам, примерно 30 процентов. А если наложить на это слабую вузовскую подготовку и недостаточные усилия по самообразованию, можно только порадоваться, что их клиенты убивают себя и друг друга не слишком часто.

Налоги и платежи