Что мотивирует тебя в жизни. Как я мотивирую себя на работу

Работа может быть разной. Их может быть две, три и т.д. Она может быть официальной и неофициальной, но какая в этом разница, если она нелюбимая.

Сегодня я хочу рассказать о себе. Отстраниться от статей про здоровье и спорт, просто пообщаться.
Поведать о своих целях, выключить все рамки, открыться.

Без цензуры, зато правда

Что нами движет? Что мы ищем в своей жизни, какой смысл?

Никто не ответит на этот вопрос. У каждого — свой смысл, кто-то его до сих пор ищет, а кто-то перестал верить в себя и плывет по течению.

Каждый выбирает такую жизнь, какую он выбирает. Пусть это тавтология, но это так.

Осознанно или нет. Но это выбор человека и ныть по этому поводу, все равно, что ныть из-за того, какой ты неудачник.

Говорят, людям не хватает мотивации, чтобы добиваться целей. Возможно. Но некоторым не хватает именно пинка под зад, да и то, и он порой не заставляет людей что-то делать.

Потребление растет, производство падает.

Если вы из числа людей, которым просто не хватает мотивации, я могу рассказать, как я мотивирую себя на работу.

У меня три работы. Одна официальная – разнорабочий, вторая – работа над своими проектами, в том числе над этим сайтом и другими, третья – это работа в зале.

Почему я называю все свои дела работой? Потому что я трачу определенное количество часов и выполняю некую работу, которая ведет меня к целям.

Официальная конечно, не ведет меня к целям, но кормит. Цели, навязанные обществом, я за цели не считаю.
Получить высшее образование, работать на официальной работе, построить карьеру и т.д.

Это не мое, это неинтересные цели, считаю, что человек способен на гораздо большее.
Две другие работы ведут меня именно к моим целям, но пока не кормят.

Цель – выйти на такой доход, чтобы кардинально повысить свой уровень жизни и уволиться с официальной работы.

Так что же меня мотивирует упорно работать?

Именно это и мотивирует. Я каждый день прекрасно осознаю, что если я ничего не буду делать сегодня, то завтра я буду на шаг позади.

Если я ничего не сделаю завтра, то я все дальше отодвигаю себя от того дня, когда смогу уволиться с официальной работы и жить, исключительно ради собственных целей.

Я каждый день представляю дуло заряженного револьвера у своего виска…

И если будет промедление или слабость с моей стороны, он выстрелит.

Это позволяет мне бежать быстрее, это реально работает.

Я серьезно и ответственно, а главное осознанно отношусь к каждой из работ. Неважно… Какой бы ни была работа, она тебя формирует.

Если ты не можешь ответственно относиться к официальной работе, когда тобой командует начальник, то каким образом ты собрался устраивать самоорганизацию дома?

Так не выйдет, обещаю.

Как не нужно мотивироваться?

Не надо сидеть в соц. сетях и часами обновлять ленту в поисках интересных постов про мотивацию.
Какой в этом толк, если ты просто прочитаешь и ничего не внедришь?

Не надо сидеть на тематических форумах и смотреть, как другие добиваются результатов, пока ты брызжешь слюной.
Не надо высмеивать других людей, которые добиваются результатов. Это аморально.
Если ты не можешь, это не значит, что не могут и другие. Каждый идет своей дорогой. Не можешь проложить свой путь – это твои проблемы.

Не стоит читать много книг, если они для тебя бесполезны. Не надо читать методами, которые позволяют читать быстрее.
Толку от такого чтения, как от меня на литейном заводе.

И еще, тебе не поможет мотивация, если ты ленивая скотина

Ты можешь ныть, как все плохо в этом мире, как все уныло в нашей стране, какой у нас уровень экономики, как процветает коррупция и т.д.

Но пока ты ноешь, другие берут и делают, и переворачивают мир так, как им нужно.
А ты, так и остаешься в жопе. Оставайся, либо делай, если хочешь реально достичь результатов в какой-то области.

И не ври себе! Работай осознанно, научись рационально использовать свое время, исключи соц. сети, займись спортом.

О мотивации персонала написано уже много статей. Тем не менее, есть пять самых главных универсальных условий, которые мотивируют людей работать хорошо. Они очевидны, но многие руководители часто о них забывают.

1. Деньги

Самые лучшие работники - предприимчивые сотрудники. Их переполняют новые идеи, они готовы много работать и брать на себя ответственность. Но они же и самые опасные - рано или поздно решают работать на себя. В лучшем случае просто уйдут и создадут свое дело, в худшем - прихватят вашу информацию, пул клиентов и станут конкурентами.

Если Вы уже являетесь подписчиком журнала «Генеральный Директор», читайте статью

Нижний предел зарплаты для молодых работников мы рассчитываем так: средняя стоимость аренды самого недорогого жилья плюс цена минимальной продуктовой корзины. В сумме получается около 28 тысяч рублей (что чуть выше средней зарплаты в Новосибирске, которая равна 26 тысяч рублей).

2. Карьерный лифт

У каждого нашего сотрудника есть карьерный план, устанавливающий, когда и при каких условиях специалист сможет претендовать на ту или иную должность. Чтобы растить кадры буквально с нуля, мы разработали специальные обучающие программы, по которым наши специалисты читают курсы в Новосибирском государственном университете. Лучшие студенты этого вуза проходят у нас стажировку, пишут дипломы, а потом остаются работать.

3. Оценка

Человек, которого игнорируют, не способен работать хорошо. Мы в компании отмечаем лучших работников, публикую заметки об успехах коллег на корпоративном портале. Кроме того, для каждого именинника на этом же портале помещаем именную открытку, чтобы все могли узнать о празднике, который отмечает коллега, и прочесть о своем сослуживце что-то интересное. Это очень сближает. Например, мы с удивлением узнали, что одна из наших сотрудниц – бизнес-аналитик – на досуге изготавливает шипучки для ванн.

4. Опыт

Молодым сотрудникам, а до определенного момента и специалистам среднего звена важны строчка в резюме и основательный опыт; ради них работники готовы выкладываться на 100%. Как показывает моя практика, самый эффективный способ наработать опыт для молодых специалистов – это работа над проектами в команде совместно со зрелыми профессионалами.

5. Интерес

Что мотивирует людей работать хорошо? Главный способ добиться от сотрудников работы с полной отдачей – это поручать им обязанности с учетом их личных увлечений. Допустим, молодой специалист хочет выучить иностранный язык, побывать в других городах или со временем стать совладельцем IT-компании. Тогда в его должностные обязанности стоит включить перевод на русский язык новейших аналитических и исследовательских статей, командировки или участие в стратегических сессиях компании для их протоколирования и составления отчетов.

Потому что он хочет понять, что вами движет, что заставляет стремиться к успеху и найдётся ли у компании такой мотиватор. Честный ответ поможет выяснить, какие обстоятельства вас вдохновляют, что вы представляете собой как личность и как работник и куда лучше направить вашу энергию.

Как лучше ответить на этот вопрос

Отвечайте честно, но подумайте и о том, чем порадовать работодателя. Несомненно, зарплата – это то, ради чего, в общем-то, и придумано ходить на работу, но вряд ли это то, что нужно вашему руководителю. Придётся поразмышлять и вспомнить, что ещё вас радовало на всех ваших предыдущих местах работы:

Ваш лучший рабочий день: что тогда происходило у вас на работе?
Период, когда вы с нетерпением ждали начала рабочего дня (а не его окончания).
Дни, когда вы приходили домой и с восторгом и гордостью рассказывали близким о своих достижениях.

Это могло быть что угодно – успешное заключение сделки, завершение сложного и спорного проекта, усвоение новых знаний и умений. Не забывайте, что все эти истории должны быть связаны с теми навыками и обстоятельствами, которые потребуются на новой работе.

Если вы устраиваетесь в этом случае изучение новых навыков или работу с клиентами лучше отодвинуть на второй план и сфокусироваться на построении взаимоотношений с подчинёнными, на помощи им в постановке целей и достижении успеха.

Примерные ответы на вопрос «Что вас мотивирует?»

Мне нравится работать в команде с яркими людьми, которые полны интересных идей.
Люблю общаться с клиентами один-на-один и видеть реальные положительные результаты.
Мне нравится готовить и проводить презентации. Находиться перед большой аудиторией и видеть, как она воспринимает мои идеи и как возникает это взаимопонимание между мной и другими людьми – очень вдохновляющий момент.
Мне нравится добиваться нужных результатов, особенно когда у меня есть чёткая цель и достаточно времени, чтобы выстроить верную стратегию. На предыдущем месте работы наш годовой план был очень «агрессивным» – все очень боялись, что нам никогда не подняться до этих цифр. Но мы планомерно, месяц за месяцем, прорабатывали и корректировали стратегию, чтобы к концу года добиться требуемых показателей. А когда мы даже, хоть на несколько единиц, но превысили план – это было незабываемое ощущение. Мы чувствовали, что трудились не зря.
Мне нравится анализировать большое количество информации. Завалите меня таблицами и графиками, и я с удовольствием начну выяснять, что скрывается за этими цифрами. Сейчас я занимаюсь тем, что готовлю ежемесячные аналитические отчеты по продажам. Данные этих отчётов помогают понять, какие шаги стоит предпринять компании в следующем месяце и какие поставить цели. Влияние моих отчётов на направление развития компании очень сильно мотивирует меня.
Мне нравится получать новые знания. На каждом месте работы я стараюсь узнать что-нибудь новое, открыть новый способ решения проблемы.
Меня мотивируют строгие дедлайны. Мне нравится принцип и я часто пробую новые способы организации рабочего времени, которые помогают мне соблюдать сроки выполнения задач. Установка дедлайна и его соблюдение дают мне чувство удовлетворения. А установка и соблюдение поэтапных дедлайнов – ещё лучше. Успешное достижение каждого этапа мотивирует на следующий, и к тому же такое поэтапное исполнение позволяет запустить проект более плавно.
Мне нравится быть наставником и обучать своих коллег. Я всегда рад ответить на любой вопрос, помочь в решении задачи, высказать альтернативное мнение.
Для меня главное – обеспечить клиентам компании лучший сервис из возможных. Ведь в этом и есть смысл нашей работы. Если клиент счастлив – я тоже счастлив.

Потратьте время, чтобы осмыслить то, что действительно вас мотивирует, и вы будете чувствовать себя гораздо увереннее на собеседовании, а HR-менеджер почувствует, что вы искренни в своих ответах.

«Какова ваша мотивация?» — иногда просьба ответить на такой вопрос может застать вас врасплох. Особенно, если вы не думали над ответом перед подготовкой к .

Для того, чтобы не попасть в такую неудобную ситуацию, лучше подготовить ответ, какова ваша мотивация в работе заранее. Такая подготовка позволит ответить вам на этот вопрос правильно, а также предстать перед потенциальным начальником квалифицированным и профессиональным человеком, который точно знает, чего хочет.

Ваша мотивация: что заставляет вас бежать на работу?

Зачем вы работаете и какова ваша трудовая мотивация? Этот вопрос вы обязательно услышите на собеседовании. Почему? Работодатель или хедхантер хочет получить предсказуемого работника, поняв его сосредоточенность на достижении цели (и вообще, есть ли у него такая сосредоточенность!), а также мотивы, которые им движут. Так что, отправляясь на собеседование о приеме на работу, вы с высокой вероятностью столкнетесь с вопросом, какова ваша мотивация в работе, в достижении карьерных высот и так далее. Вам важно иметь наготове четкую формулировку ответа на вопрос о вашей мотивации в работе, чтобы не быть понятым превратно.

Ваша мотивация? Что скрывается за вопросом

Когда вас спрашивают о том, какова ваша мотивация, то не пытаются спросить, почему вы захотели подать заявление именно на эту должность. От вас, впрочем, не очень-то ожидают, что вы изложите долгосрочную программу по поводу собственного карьерного роста. Так удивите собеседников! Начав отвечать на вопрос о вашей мотивации, расскажите им, что именно сподвигло прийти вас именно в эту компанию, попробуйте добавить, почему работу именно здесь вы связываете с собственными карьерными ожиданиями.

Обычно же, пытаясь получить ответ на вопрос о вашей мотивации, хедхантер или работодатель просто хочет знать, что еще вдохновляет вас в этой жизни встать утром и отправиться на работу, кроме звонка будильника.

Лучший ответ на вопрос «ваша мотивация?»

Ваша мотивация. Лучший ответ на вопрос

Лучший способ ответить на вопрос, какова ваша мотивация к успеху или к работе, отвечать на него честно. С учетом той должности, на которую вы претендуете, придя на собеседование о работе. Ответ на вопрос должен показать вашему потенциальному работодателю, как сильно вы мотивированы, чтобы занять эту конкретную должность. Рекрутеру (работнику кадрового отдела) ваши ответы на вопрос о мотивации позволят понять следующее:

что вы цените и что любите делать?
что вас огорчает и что происходит, когда вы злитесь?
насколько вы ?
как вы будете чувствовать себя в команде и чего другим от вас ждать?

О чем обязательно стоит упомянуть, отвечая на вопрос «ваша мотивация?»

У каждого человека может быть множество вещей, которые мотивируют его. Вряд ли разумно вспоминать о них всех, разговаривая с потенциальным работодателем. Вам нужно сделать так, чтобы ответы на вопрос о том, какова ваша мотивация:

не имели негативных последствий для вас лично;
соответствовали бы должности, на которую вы претендуете;
в равной степени учитывали бы ваши интересы и интересы вашего потенциального работодателя;
не отражались бы негативно на личности или бизнесе вашего потенциального работодателя.

Как бы ни пытались рассказать нам психологи о том, что людей мотивируют не только деньги, частица «не» в этом предложении является главной. Деньги – часто самый большой мотиватор. Именно по этой причине большинство людей ежедневно ходят на работу в обмен на зарплату. При этом почему-то считается невежливым упоминать деньги в качестве основного мотивирующего фактора. Вам придется подумать над более обтекаемым ответом, если вы хотите получить должность, на которую претендуете, не обидеть работодателя, и одновременно не соврать ни себе, ни ему.

Основные параметры вашей мотивации

Желательно, чтобы в зависимости от должности, на которую вы претендуете, вы бы говорили на собеседовании о таких факторах, как вызовы, новая информация, которая поможет по-новому взглянуть на производственные проблемы, поиски решения таких проблем и так далее. И еще: не забывайте демонстрировать работодателю, каким именно образом ваша мотивация принесет пользу его бизнесу.

Ваша мотивация. Основные параметры

Ваша мотивация может иметь параметры, общие для людей определенного возраста или одной социальной группы. Так, на разных ступенях карьерной лестницы, мотивация также может быть различной.

Например, люди в возрасте более 30 лет, большее значение придают независимости. Те, кто только-только перешагнул рубеж в 20 лет, в основном мотивированы к обучению через работу и получению новой информации, которая может пригодиться им в построении дальнейшей карьеры.

Подумайте о своих мотивах и обдумайте, где и как вы можете упомянуть о каждом из них, или же о тех, что наиболее подойдут к должности, соискателем которой вы являетесь.

Вот примерный список мотивов:

Ваша мотивация. Примеры конкретных ответов

В этом параграфе мы приводим примеры ответов на вопрос, которому посвящена статья. Вы можете или придумать собственные ответы или адаптировать наши под свою ситуацию.

Вариант 1 .

По правде говоря, мне больше нравится стабильность и предсказуемость, чем безудержное творчество. У меня есть необходимые навыки, которые я могу применять в рамках своих служебных обязанностей и получать удовольствие от своей работы. После того, как я научился выполнять свои текущие задачи, мне нравится выполнять их каждый день без риска, что у меня когда-нибудь пропадет мотивация к тому, чем нужно заниматься.

Вариант 2 .

У меня всегда было желание сделать так, чтобы клиенты компании получили самое лучшее обслуживание с моим участием. Я понимаю, что это жизненно важно, как для компании, так и для меня, так как вместе с добросовестным выполнением своих обязанностей я получаю бесценный положительный опыт.

Вариант 3 .

Я отвечал за различные проекты, для которых разрабатывал алгоритмы и управлял командами разработчиков таких проектов. Эффективность моей работы во многих случаях достигала почти 100%. На новом месте я хотел бы получить в управлении проекты, которые мог бы завершить с опережением графика и снова руководить командами, чтобы достичь поставленных целей.

Анна Волошина, HR

Другие полезные статьи:

Мотивация отдела продаж: команда, цели, бонусы
Собеседование при приеме на работу. Главный вопрос работодателя

Мотивация - это причина, по которой мы встаем утром с постели, вместо того, чтобы спать весь день. Это то, что побуждает нас взяться за работу или пойти в тренажерный зал, и заниматься еще более упорнее и эффективнее, чем раньше. Мотивация - это причина, по которой великие идеи превращаются в великие достижения. Мотивация - это то, что заставляет нас выполнить все необходимые дела.

Вы когда-нибудь замечали, что порой испытываете недоумение, из-за того, что в определенное время вы очень мотивированы и чувствуете себя так, как будто ничто не может вас остановить на пути к достижению ваших целей, а иногда переживаете разочарование из-за того, что ваша мотивация практически полностью отсутствует? Почему так происходит? Действительно ли те цели, которые стоят перед вами в периоды отсутствия мотивации, менее важны для вас? Конечно, это не так.

Существуют нормальные циклы эмоций и уровней мотивации, через которые мы проходим. Легко сделать правильный шаг, когда все складывается хорошо. Ключом к успеху является заставление себя делать те вещи, насчет которых вы уверены в том, что их необходимо делать, даже когда вам не нравится их делать. Это то, что выделит вас из массы и направит вас на путь к счастливой жизни, которую вы заслуживаете.

Давайте сначала рассмотрим, почему наша мотивация оставаться на правильном пути иногда ослабевает. Одним из основных факторов, которые вызывают у нас потерю мотивации, вследствие чего мы становимся менее продуктивными, является реакция на окружающую среду. Для того чтобы жить своей жизнью, направленной на достижение целей, мы должны принять ответственность за свои роли и стать активными действующими лицами, путем контроля над своими мыслями, привычками и действиями.

Вместо того чтобы ждать появления внешних факторов, которые могут повысить мотивацию, нужно прямо сейчас решить, что вы являетесь мотивированной личностью и принимаете продуктивные, позитивные действия с тем, чтобы получить то, что вы хотите.

Например, мотивация ходить каждый день в спортзал и придерживаться программы здорового питания часто уменьшается во время каникул или выходных, но обычно это происходит как раз из-за внешних факторов и не является следствием того, что мы нарушаем обязательства по достижению своих целей. Именно в такие времена мы должны напоминать себе о том, каковы наши долгосрочные цели, и почему мы делаем то, что делаем каждый день, чтобы приблизиться к этим целям. Это не обязательно приведет к мгновенному усилению вашей мотивации, но это будет держать вас на верном пути до тех пор, пока вы не достигнете должного уровня мотивации.

Мотивация может проявляться в самых разных формах. Она может поступать к вам от внешних источников или вы можете вырабатывать ее самостоятельно. Я считаю, что наиболее важно иметь самообразующуюся мотивацию, основанную на ваших личных принципах и жизненной миссии. Это создает тот мощный драйв, который удерживает нас на пути к достижению своих целей.

Но как насчет всех внешних воздействий, с которыми мы сталкиваемся каждый день, таких как другие люди, погода и другие события и обстоятельства? Есть ли возможность использовать эти внешние обстоятельства для получения дополнительной мотивации, которая может действовать совместно с вашей внутренней мотивацией? Конечно, есть.

Одной из самых простых и эффективных стратегий является обращение внимание на тех, кто уже преуспел в том, что вы делаете. Получение информации о том, что привело этих людей к успеху (из книги, фильма, интервью или личного общения), может очень сильно повысить мотивацию. Это также поможет вам всегда держать в уме свою конечную цель, вместо обращения внимания на то, как вы чувствуете себя в настоящий момент.

Ассоциируйте себя с позитивными людьми, которые имеют цели и интересы, схожие с вашими. Наличие тесных связей с такими людьми может стать огромным источником мотивации. Чаще читайте мотивационные книги и статьи. Чем больше позитивного подкрепления вы предоставляете своему разуму, тем легче становится принимать продуктивные меры для получения того, что вы хотите.

Информация, которую вы получаете, не обязательно должна быть непосредственно связана с тем, что вы делаете. Намного легче получить вдохновение от других людей, которые уже достигли величия, независимо от того, какая это форма величия.

Можем ли мы использовать «плохие» дни в качестве источников вдохновения? Конечно. Жизнь полна сюрпризов, и мы не всегда точно знаем насколько «хороши» или «плохи» те вещи, которые происходят с нами. Хорошая новость заключается в том, что у нас есть полная власть для принятия в любой момент решения о том, что для нас «хорошо», а что «плохо», и для выбора того, как мы хотим отреагировать в определенной ситуации. Задумайтесь об этом хотя бы на минуту. Это огромная сила.

Например, когда вы достигаете любого значительного успеха в жизни или делаете вещи «по-другому», всегда найдутся люди, которые будут останавливать вас или говорить, что вам это не удастся. Отреагировать на это можно гневом и спором до посинения, а можно позволить мнению другого человека остановить вас в преследовании своей мечты. Зачем тратить все это время и энергию, если вы все равно не измените чужое мнение, а если даже измените, то, что вы от этого получите? Вместо этого сохраните свою энергию, чтобы делать то, что вы хотите.

Если же вы все-таки начали сердиться на человека в результате спора, то используйте свой гнев правильно. Используйте негативное отношение другого человека в качестве топлива для вашей мотивации, чтобы работать с еще большим усилием и доказать ему, что он не прав. Хотя мнения других людей никогда не должны определять то, как вы живете, научитесь использовать все, что происходит вокруг вас, включая критику и негативные комментарии. Это позволит вам подняться на еще более высокий уровень достижений и уверенности в себе.

Слишком часто люди винят себя в отсутствии успеха в собственных делах. Это еще одна пустая трата времени и энергии. Что, если тот или иной человек начинает свой путь большим количеством денег, лучшим здоровьем или большей «удачей»? Сосредотачиваясь на том, чего у вас нет, вы не поможете себе получить то, что вы хотите.

Я уверен, что прямо сейчас существует другой человек, который находится в худших условиях, чем вы, и является чрезвычайно успешным в том, что вы хотите сделать.

Полезные инструменты